Solaray, ビタミンBコンプレックス50、ベジカプセル100粒

商品説明

エネルギー代謝サポート、栄養補給、日々の活力

どんな方におすすめか。

忙しく活動量が多くエネルギー代謝を意識したい大人、精製食品が多くビタミンB群の摂取が気になる食習慣の方。

1回分あたりの主要成分

• チアミン（ビタミンB1）: 50mg (4,167％ DV)
• リボフラビン（ビタミンB2）: 50mg (3,846％ DV)
• ナイアシン（ナイアシンアミド）: 50mg (313％ DV)
• ビタミンB6（ピリドキシンHCl）: 50mg (2,941％ DV)
• 葉酸: 680mcg（葉酸400mcg） (170％ DV)

摂取方法

1日1回、ベジカプセル1粒を目安に、食後に水と一緒に摂取してください。B群は空腹時に胃に負担を感じやすいため、食事と一緒のほうが取り入れやすいです。

食事／アレルゲンにフィット

ヴィーガン製品。研究所で試験済み。

チアミン（ビタミンB1）

炭水化物代謝の補酵素として働き、エネルギー産生と神経機能に関わる反応を助けます。

警告： 空腹時は胃に違和感が出ることがありますので、食後の摂取が無難です。

リボフラビン（ビタミンB2）

酸化還元反応に関与する補酵素の材料となり、エネルギー産生や脂質代謝を助けます。

警告： 尿が濃い黄色になることがありますが、一過性の見た目の変化です。

ナイアシン（ナイアシンアミド）

NAD/NADPの前駆体としてエネルギー代謝と細胞内の代謝反応を支えます。

警告： 高用量では一時的な紅潮や不快感が起こることがあります。

ビタミンB6（ピリドキシンHCl）

アミノ酸代謝や神経伝達物質の生成に関与する補酵素として働きます。

警告： 空腹時に摂ると吐き気を感じる場合があるため、食事と一緒が取り入れやすいです。

葉酸

1炭素代謝に関与し、メチル化反応や赤血球形成を助けます。

警告： 妊娠計画中や妊娠中の方は摂取量が重要となるため、個々の状況に合う量について専門家に確認すると安心です。

2つの製品の特長

B群各種はそれぞれ異なる補酵素として働き、糖・脂質・アミノ酸代謝など複数の経路でエネルギー産生を支えます。葉酸は1炭素代謝を補い、B6はアミノ酸代謝を補助し、B1・B2・ナイアシンはエネルギー代謝の連続した反応を補完します。

ラベルに記載されている警告： 包装が破損・剥離している場合は使用しないこと。使用前に医師へ相談すること。お子様の手の届かない場所に保管すること。

以下のような方におすすめです。 妊娠中または授乳中の方、複数のサプリメントを併用している方、ビタミンB群の高用量に敏感な方は、使用前に医療従事者へ相談することをおすすめします。

保管方法： 直射日光を避けて保管。高温多湿を避けて保管。

飲みやすく後味が気にならない

カプセルが飲みやすく、においや後味が気にならないとの声が多いです。

日中の活力と気分の安定を実感

朝夕の摂取で、疲れにくさや気分の落ち着きを感じたという報告が目立ちます。

尿の色が濃くなることがある

摂取後に尿が黄色くなる指摘が一部でありましたが、多くは気にならない程度との声です。