NaturesPlus, Hema-Plex®（ヘマプレックス）鉄、30 Slow-Release Tablets

商品説明

赤血球の栄養サポート、酸素運搬に関わる栄養サポート、日々のエネルギー代謝の栄養サポート

どんな方におすすめか。

食事からの鉄摂取が少ないと感じる成人や、忙しい日常で造血に関わる栄養素をまとめて取り入れたい人。

1回分あたりの主要成分

• 鉄（アミノ酸キレート／複合体）: 85mg (472％ DV)
• ビタミンC（アスコルビン酸複合体）: 300mg (333％ DV)
• 葉酸塩（L-メチル葉酸）: 667mcg DFE（L-メチル葉酸400mcg） (167％ DV)
• ビタミンB12（メチルコバラミン）: 500mcg (20833％ DV)
• 亜鉛（モノメチオニン）: 5mg (45％ DV)

摂取方法

1日1回、1粒を目安に摂取します。胃への負担を感じやすい方は食後に、水とともに摂ると楽な場合があります。

食事／アレルゲンにフィット

非遺伝子組み換え、ベジタリアン、グルテンフリー。不使用：乳、卵、魚介、甲殻類、木の実、ピーナッツ、小麦、大豆、ごま。合成着色料不使用、合成保存料不使用。

鉄（アミノ酸キレート／複合体）

ヘモグロビンの中心成分として酸素運搬に関与し、ミトコンドリアでのエネルギー産生酵素の働きにも関わると考えられています。

警告： 高用量の鉄は胃部不快感や便秘が起こることがあり、他のミネラルの吸収に影響する可能性があるため、表示量を超えないようにします。

ビタミンC（アスコルビン酸複合体）

非ヘム鉄を還元型に保ちやすくして吸収を高め、体内でのコラーゲン生成や抗酸化作用にも関与します。

警告： 空腹時の高用量摂取は胃のむかつきを感じることがあり、食後に分けて摂ると楽な場合があります。

葉酸塩（L-メチル葉酸）

DNA合成と赤血球形成に関わる一炭素代謝を担い、造血過程での細胞分裂を支えるとされています。

警告： 高用量の葉酸はビタミンB12不足の兆候をわかりにくくする可能性があるため、長期の大量摂取は避けます。

ビタミンB12（メチルコバラミン）

メチオニン合成と赤血球成熟に関与し、葉酸と連携して造血機能を支えると考えられています。

警告： 一部の人で胃腸の違和感がみられることがあり、食後摂取が楽な場合があります。

亜鉛（モノメチオニン）

多数の酵素活性を補助し、細胞分化や抗酸化酵素の働きを支えることで日々の代謝に関与します。

警告： 鉄と同時高用量は相互に吸収へ影響する可能性があるため、表示量を守り無用な追加サプリとの重複を避けます.

2つの製品の特長

鉄が酸素運搬と造血の中心を担い、ビタミンCが非ヘム鉄の吸収を助けます。葉酸とビタミンB12はDNA合成を介して赤血球の成熟を支えます。亜鉛は酵素活性や抗酸化を通じて日々の代謝を下支えします。

ラベルに記載されている警告： 高温多湿を避けて保管すること。6歳未満の子どもが鉄を過剰摂取すると重篤な中毒のおそれがあるため、子どもの手の届かない所に保管すること。誤って過剰摂取した場合は、速やかに医師の診察を受けるか日本中毒情報センターに相談すること。

以下のような方におすすめです。 甲状腺ホルモン薬、特定の抗生物質、レボドパなどを服用している方は、鉄が吸収に影響する可能性があるため、時間をずらす方法について医療従事者に相談することが一般的に勧められます。胃腸が敏感な方は空腹時の摂取で不快感が出る場合があるため注意してください。

保管方法： 高温多湿を避けて保管してください。子どもの手の届かない場所に保管してください。

疲れにくさの実感

飲み始めてから疲れにくい、寝起きが楽になったと感じる声が多いです。

一粒で多成分を摂れる

鉄以外の栄養素も一度に摂れる点が便利だと評価されています。

粒が大きく飲みにくい・便通の変化

粒の大きさや個別包装で取り出しにくい点に加え、便秘や便の色変化を感じる声があります。