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ビタミンB2、植物性タブレット100粒

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4.9

435件の評価に基づく

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お客様の声

(404)

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自動翻訳されたレビュー

ゴールド

2025年10月10日の投稿

日本

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購入を確認済

素晴らしいサプリです

iHerbのお客様

2025年12月9日の投稿

日本

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コスパ最高

購入を確認済

お安かったので初購入。成分も安心だし飲み込むサイズもクオリティー高いと思います。肌に効果あり。リピします。

2024年12月30日の投稿

日本

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においが少ないです

購入を確認済

ビタミンB独特のにおいがあまりしません。サイズも飲み込めるサイズなので、カプセル等こだわりがなければおすすめです！口内炎予防に飲んでいますが、他のビタミンB2と同じく、こちらを定期的に摂っているとほとんど発生せず、悪化しません！(個人的な感想です) これからも飲み続けたいビタミンの１つです(*^^*)

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2026年1月1日の投稿

日本

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硫黄代謝をスムーズにするために

購入を確認済

硫黄代謝をスムーズにするために、こちらとモリブデン、B6を摂取しています。マルチビタミンも飲んでいるので、過剰にならないようにピルカッターで半分にして調節をしています。尿の色と匂いが「ビタミン！」って感じに変化します。色は黄色くなって、匂いは正直よくありません。

2025年9月14日の投稿

日本

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ビタミン補給に

購入を確認済

飲んでいるビタミン剤に、B2が入っていないので購入しました。飲みやすいサイズで肌の調子も良さそうです。

2025年6月21日の投稿

日本

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疲れ目・口内炎対策にリピート中の必需品！

購入を確認済

B群の中でも不足しやすいビタミンB2。こちらは高品質なCarlson製で安心感があり、カプセルも小さめで飲みやすいのが嬉しいポイントです。私は目の疲れや口内炎ができやすかったのですが、これを飲むようになってから明らかに症状が出にくくなりました。ビタミンB2は粘膜や皮膚の健康を保つのに欠かせない栄養素なので、美容や疲労回復目的でも効果を実感しやすいです。毎日摂るものだからこそ、無添加＆信頼できるブランドを選びたい人には特におすすめ。コスパも良く、リピート確定です！

iHerbのお客様

2025年6月17日の投稿

日本

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購入を確認済

ビタミンB2はビタミンB2は、脂質、糖質、タンパク質の代謝を助け、エネルギー産生をサポートする重要な栄養素で、「発育のビタミン」や「美容のビタミン」とも呼ばれているぐらい必須栄養剤だと思います。毎日ビタミンb群を飲んでいますが、その中にb2の量が少ないのため追加購入して飲んでいます。値段が手頃で助かります。

iHerbのお客様

2025年2月23日の投稿

日本

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いいサプリです

購入を確認済

ビタミンB群を飲んでいますが、その中にビタミンB2の量が少なめなので別途購入しました。ビタミンB2は水溶性のビタミンで、新陳代謝を促進するし、皮膚や粘膜、髪、爪などの細胞の再生に役立ちます。 iHerbが提供するサプリは配送も早いし値段が合理でサプリの説明も詳細なので、お好みのサイトです。いつもありがとうございました。

iHerbのお客様

シルバー

2025年11月18日の投稿

日本

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購入を確認済

ヒスタミン不耐症やリーキーガット、そして肝機能の負担を感じやすい体質にとって “静かに効く” サポート成分です。まず美容面では、B2がミトコンドリアでFAD／FMNとして働き、脂質代謝と抗酸化反応を動かすことで、肌のターンオーバーを底から整えてくれます。特に肝臓で行われる脂質酸化がスムーズになると、皮脂バランスやくすみへの影響も緩やかに改善しやすく、この点は大きな良いところです。健康面で重要なのは、ビタミンB2がメチル化サイクルに間接的に関わる点。FADはMTHFR酵素の補因子として働き、活性型葉酸の生成を支えるため、メチル基の供給や解毒（メチレーション）を円滑にしやすくなります。これは肝代謝やヒスタミン分解が滞りがちな私にとってとてもありがたい作用で、疲労感が軽減される理由もこの仕組みにあります。腸内の炎症で代謝が落ちている方にも相性が良い印象です。肝臓での解毒経路（フェーズI/II）がスムーズになると、ヒスタミン反応や倦怠感が出にくくなるようです。植物性タブレットでクオリティも高いです。注意点としては、B2は水溶性ながら代謝が速いため、体質によっては少しずつ分けて摂ると安定します。総じてとてもおすすめです。

iHerbのお客様

2025年10月18日の投稿

日本

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偏頭痛予防に

購入を確認済

酷いときは月の半分頭痛で本当に困っていましたが、毎日欠かさずビタミンB2とコエンザイムQ10をを200-300mgずつ摂ることで頭痛の頻度が半分以下になりました。