ページ 1 - レビュー - Jarrow Formulas, 植物性メチル葉酸、400mcg、ベジカプセル60粒

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4.9

51,108件の評価に基づく

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お客様の声

この製品はメチル葉酸を含むサプリメントで、吸収が良いとされています。多くのユーザーが妊活や妊娠中に葉酸を摂取するために購入しており、小さなカプセルで飲みやすい点が好評です。1日1錠で手軽に摂取できることも評価されています。また、お手頃価格で成分も安心して飲める点が支持されています。一部のユーザーは効果についてまだ実感していないものの、続けて使用する意向を示しています。

レビューのハイライト

最も役に立った高評価レビュー

iHerbのお客様

ゴールド

2022年2月13日の投稿

日本

310

4

17

1,324

妊活に

妊娠に向けて葉酸が重要と知り、何も考えずに葉酸サプリを飲んできましたが、色々調べたところ人工葉酸は、生理活性の高いメチル葉酸塩に変換されないと体内で利用されないとのこと。さらに変換する遺伝子に異常があって、人工葉酸をメチル葉酸塩に変換できない遺伝子異常の人がいて、日本人の40~50%が該当するそう！！慌ててこちらを購入しました。自分がそれに該当するかどうかは分かりませんが、調べることも出来ないですし、、、、今は夫婦揃ってこちらを飲んでます。

最も役に立った低評価レビュー

iHerbのお客様

シルバー

2019年7月8日の投稿

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293

別にfolic acidでもいいかなー。

folic acidは悪い、folateが良い、みたいなレビューがちらほらあり、それに乗せられて買ったクチなのですがいちおう調べてみました。 ①葉酸には「合成型の葉酸 (folic acid：プテロイルモノグルタミン酸)」「食品中の葉酸 (dietary folate：プテロイルポリグルタミン酸)」の2種類がある。 ②葉酸と神経管閉鎖障害のリスク低減との関連を示した諸外国の大規模な疫学研究の結果はfolic acidが使われている。 ③サプリメント等の葉酸(folic acid)と比較すると、食品中の葉酸(dietary folate)は摂取した量の利用率が一定でなく(平均すると体内利用効率は50%程度)、神経管閉鎖障害のリスク低減に有効な量の科学的根拠もいまだ十分ではない。・・・一方、日本人の約12%の人がfolic acidのメチル化ができないとか、乳がんや大腸がんの発症リスクを高めたとか、妊婦がfolic acidを摂取することで胎児の気管支の成長を妨げ先天性の喘息を発症させたとか報告はあるようですが、信頼できるソースを見つけられませんでした。まあ結局、各自好みのサプリを飲めばいいのではないかと思います。ただfolateの利用効率が低いようなので、多めに飲まないとだめなのかなと思います。

お客様のレビュー (10,089)

商品のレビューはレビュアーの意見・感想であり、iHerbの意見・感想ではありません。iHerbはこれらのレビューで記載された事項につきましては承認しておりません。健康補助食品に関する供述は食品医薬品局（FDA）によって審査されておらず、病気や健康状態を診察、治療、治癒、予防するものではありません。

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UM

シルバー

2026年3月12日の投稿

日本

130

2

0

254

美容目的にいい葉酸

購入を確認済

葉酸には様々なタイプがあると知り調べて行き着いたのがこちらのメチル葉酸でした。 • すでに活性型なので体内でそのまま使える • 吸収効率がよい • MTHFR遺伝子タイプ（葉酸代謝が弱い人）でも使えるとのことで、美容目的で飲んでいます！粒も小さくて飲みやすいです。

momo

シルバー

2024年5月2日の投稿

日本

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0

119

極小ッッ！

購入を確認済

今まで飲んできたiHerbのサプリ史上1番の極小サイズです。クチコミで飲みやすいサイズとは拝見してましたが、思ってる何倍も飲みやすいサイズです。まだ効果は実感してませんが、飲むのが億劫にならないのでこれからも続けます。夜、食事後に服用してます。

iHerbCustomer

ゴールド

2026年9月10日の投稿

日本

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2

1,397

妊娠中に！

購入を確認済

葉酸ならこれ一択というくらい好きで、安心して服用できます。クオリティも高く、大満足でした！

SHOKO

シルバー

2024年11月21日の投稿

103

0

3

44

小さいカプセルで飲みやすい

購入を確認済

妊活で葉酸サプリを色々試しましたが口コミ評価の高いこちらが気になり、切り替えました。iHerbあるある？なサプリの巨大さは全くなく、小さいカプセルはので飲みやすいです。続けていきたいです！

iHerbCustomer

ゴールド

2024年10月17日の投稿

日本

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0

308

葉酸

購入を確認済

は幾つになってもホルモンバランスのために摂りたいので、妊活もしてませんがずっと飲んでいます。ホルモン値的に早めの更年期に気をつけてと医者から言われていますが、いまの所大丈夫なのもこれのおかげもあると感じています。

ami

2021年7月31日の投稿

日本

18

8

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68

購入を確認済

妊活するにあったって、葉酸サプリを探し始めました。厚生省の公式ページには、【妊娠を希望する女性は、胎児の神経管閉鎖障害発症リスク低減のために十分な葉酸摂取（400μg/日）が必要となります】とありました。こちらに決めたのは、口コミがよかったのと下記のとおりです。・カプセルの大きさが小さめ（毎日服用するので大事）・１カプセルで１日分が摂れる・野菜成分も含まれている妊娠初期までは葉酸サプリは定期的に摂った方がよいそうですが、中期になると控えた方がいいという専門家の方もいらっしゃいますので、服用は自己判断されたほうがよろしいかと思います。ただ、日本の大手のものよりお手頃なので、買ってよかったです。

iHerbCustomer

2025年3月27日の投稿

日本

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19

飲みやすい

購入を確認済

小さく飲みやすい！妊娠前からずっと飲んでいます。産まれてくる赤ちゃんのために。たまに売り切れなのと、値段が上がっているのがネック…

iHerbのお客様

2026年7月30日の投稿

日本

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9

0

1

シンプルでいい

購入を確認済

妊活中のためシンプルなメチル葉酸をさがしており、こちらを購入しました。飲みやすいサイズでシンプルな成分なので安心して飲めます。おすすめです。

iHerbのお客様

2025年10月16日の投稿

日本

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毎日の栄養補給に。飲みやすいサイズです

購入を確認済

小粒で飲みやすく、毎日のルーティンに組み込みやすいです。特に味や匂いも気にならず、継続しやすいと感じています。栄養バランスが気になる方の補助的なサポートに良いと思います。価格も手ごろで、リピート購入を検討しています。

KIMI

シルバー

2024年7月24日の投稿

日本

217

0

53

良い！

購入を確認済

妊娠中の葉酸サプリで購入してみました。ナチュラルな物が良かったのでヴィーガンは助かります！

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