Natrol, メラトニン、速溶性、サポート、ストロベリー、10mg、タブレット100粒

商品説明

睡眠リズムのサポート、休息の質のサポート

どんな方におすすめか。

就寝時間が不規則になりやすい大人や、夜間の光曝露が多い生活パターンの方。

1回分あたりの主要成分

• メラトニン: 10mg

摂取方法

1日1回、1粒を就寝前に目安として使用します。口の中で溶けるタイプのため水なしでも摂りやすいです。眠気が出やすいので就寝直前の使用が無難です。

食事／アレルゲンにフィット

ベジタリアン。非使用：乳、卵、魚、甲殻類、木の実、ピーナッツ、小麦、大豆、酵母、保存料。

メラトニン

松果体ホルモンとして概日リズムに関与し、脳の受容体に結合して体内時計のタイミング調整に役立つことが示されています。

警告： 眠気を伴うため就寝前の使用が適しており、車の運転や機械操作前は避けてください。妊娠・授乳中、自己免疫や気分に関わる悩みがある方、鎮静作用のある製品を利用中の方は使用前に専門家へ相談してください。

ラベルに記載されている警告： 医師の管理下にある方、精神安定剤または鎮静剤を服用中の方は使用前に医療従事者へ相談。自己免疫疾患、うつ病、妊娠中・授乳中の方は使用前に相談。12歳未満は使用不可。機械操作や運転の前後には摂取しないこと。

以下のような方におすすめです。 睡眠に影響する薬やサプリを併用中の方、睡眠時無呼吸など睡眠関連の悩みがある方は慎重に。メラトニンは眠気を誘発する可能性があるため、起床直前の使用は避けることが一般的に勧められます。

保管方法： 高温多湿を避けて保管。お子様の手の届かない場所に保管。