fitcode, L-テアニン、200mg、ベジカプセル60粒

商品説明

リラクゼーション、ストレス対策の栄養サポート、落ち着いた集中

どんな方におすすめか。

日中の切り替えや就寝前のリラックス習慣を整えたい大人に。カフェインのとり方を見直しつつ落ち着いた集中を求める人に。

1回分あたりの主要成分

• L-テアニン: 200mg

摂取方法

1日1回、1粒を目安に摂取します。空腹時でも食後でも摂れますが、就寝前に用いる場合は就寝30〜60分前の摂取が使いやすいことがあります。刺激物を控えたい時間帯はカフェイン量に留意してください。

食事／アレルゲンにフィット

ヴィーガン、非遺伝子組み換え原料。

L-テアニン

L-テアニンは脳内でGABAやドーパミンなどの神経伝達物質の働きに関与し、アルファ波の生成に関連して落ち着いた覚醒状態を促すことが示唆されています。

警告： 眠気を感じる場合があるため、集中を要する作業前は様子を見て使用してください。向精神作用のある製品やカフェインとの併用で体感が変化することがあり、過剰摂取は避けてください。

ラベルに記載されている警告： 持病のある方、薬を服用中の方は使用しないでください。18歳未満、妊娠の可能性がある方、妊娠中、授乳中の方は使用しないでください。

以下のような方におすすめです。 睡眠薬や抗不安薬などの鎮静作用がある製品を使用中の方は、併用で眠気が強まる可能性に注意してください。カフェイン摂取量を多めにとる方は、感じ方が人により異なるため様子を見て調整することが一般的に勧められます。