就寝する30分～60分前に、1粒か2粒摂取してください。それ以上の摂取はお控えください。

就寝前以外に使用しないでください。成人向け。お子様、未成年の方、妊娠中や妊娠を予定している方、授乳中の方は使用しないでください。通院中の方、自己免疫疾患、糖尿病、抑うつ障害、甲状腺疾患、てんかん、白血病、リンパ増殖性疾患のある方、MAO阻害剤またはコルチコステロイド（ヒドロコルチゾンやプレドニゾン）を服薬中の方は使用前に医師に相談してください。アルコール飲料と一緒に服用しないでください。機械の操作や車両の運転をする際には服用しないでください。

開封明示シールが破損、紛失している場合は使用しないでください。お子様の手の届かない場所に保管してください。

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