就寝する30分～60分前に、1粒か2粒お召し上がりください。それ以上のご使用はお控えください。

就寝時にのみご使用ください。成人用です。お子様、未成年の方、妊娠中や妊娠の可能性がある方、授乳中の方は使用しないでください。医師の指導を受けている方、自己免疫疾患、糖尿病、うつ病、甲状腺疾患、てんかん、白血病、リンパ増殖性疾患がある方、またはMAO阻害剤またはコルチコステロイド（ヒドロコルチゾンやプレドニゾンなど）を服用中の方は、本製品のご使用前にかかりつけの医師にご相談ください。アルコール飲料と同時に召し上がらないでください。機械の操作や車両の運転をする場合は使用をお控えください。

不正開封防止包装が破損しているか、剥がれている場合は使用しないでください。お子様の手の届かない場所に保管してください。

iHerbでは、製品情報や画像は最新のものを提供するように努めてはおりますが、メーカーでの急な変更の際に、サイトの更新に間に合わない場合があります。そのため、違うパッケージの商品が送られる場合がございますのでご了承下さい。当店の商品の新鮮さは保証致します。iHerbのサイト上に提示されている情報よりも、実際の商品にあるラベル、警告、使用方法を優先させてください。