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銅、3mg、タブレット90粒

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4.7

5,103件の評価に基づく

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お客様の声

この銅サプリメントは、亜鉛を多く摂取する人々にとって重要な補完品として評価されています。多くのユーザーが亜鉛サプリメントと併用しており、亜鉛の過剰摂取による銅欠乏を防ぐために購入しています。効果については実感が薄いという声もありますが、吸収効率が良いキレートタイプである点や、小粒で飲みやすいタブレットタイプであることが好評です。また、コストパフォーマンスの高さも評価されており、一部のユーザーは半分に割って調整しながら使用しています。体調管理の一環として血液検査を行いながら使用することを推奨する意見も見受けられます。

レビューのハイライト

(3,074)

日本語版

自動翻訳されたレビュー

iHerbのお客様

2023年10月3日の投稿

日本

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0

33

素晴らしい

購入を確認済

体調管理、免疫アップ、美肌のために飲んでいます！サイズはいい感じです。私は朝イチでも大きい錠剤を飲み込めるタイプなので、今のところ継続できています。アレルギーや副作用は特にありませんでした。

iHerbのお客様

2023年8月16日の投稿

日本

71

2

0

98

購入を確認済

コロナ後の後遺症なのか鼻炎や痰、耳の痒みや痛みがあり慢性上咽頭炎の診断を受け、bスポット治療を受けていましたがなかなか完治せず1年になります。高タンパク食やビタミン、ミネラル類を始めて5ヶ月ほど経って、最近亜鉛を朝晩合計30mg程取る事で症状が緩和されてきましたが亜鉛をたくさん摂ると銅不足による貧血や体の不調が出ると知り銅を取ることにしました。はじめはカプセルタイプを購入しましたが飲むと喉が気持ち悪くなってしまう為こちらのタブレットタイプを試しています。今は週一くらいで1/4ほど飲んでいます。体感は特にないです。

iHerbのお客様

シルバー

2023年6月16日の投稿

日本

110

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142

亜鉛を多めに取る時に必要

購入を確認済

現在は使用してないですが、RA発症当初は亜鉛も多めに摂取していたので、銅が不足にならないように使用していました。両方共に大事なミネラルなのですが、飲み合わせや過剰症は注意が必要とのことです。血液検査をしながら調整するのがベストです。銅過剰になるとイライラなどの不快感が出るそうなので、その際はサプリメント全般的に言えると思いますが、一時的にもストップするのが良いと思います。使用する際は過剰摂取に注意するサプリメントだと思います。

iHerbのお客様

ゴールド

2022年7月30日の投稿

日本

374

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470

購入を確認済

亜鉛を90mg近く多く摂取してるので、ミネラルバランスが崩れない様にこちら銅も毎朝摂取してます体調は絶好調です！

iHerbのお客様

2024年9月21日の投稿

日本

6

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0

2

購入を確認済

メラニンの生成には銅が良いとのことで飲み始めました。まだ効果は分かりませんが、最低でも3ヶ月は継続予定です。

2025年12月12日の投稿

日本

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1

亜鉛と一緒に

購入を確認済

亜鉛と一緒に摂るといいと見たので一緒にとっています。効果はイマイチ感じられないけど続けてみます。週に2〜3空腹時をさけて飲んでいます

シルバー

2023年2月27日の投稿

日本

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0

0

87

購入を確認済

タブレットタイプなので量を調整できて使いやすいです！

2024年5月4日の投稿

日本

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購入を確認済

銅のサプリメントを摂取し始めてから、体の調子が良くなったように感じます。特に髪の毛と肌の健康に良い影響を感じています。毎日の摂取で、体内の銅不足を解消できていると実感しています。

2023年4月27日の投稿

日本

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4

購入を確認済

粒のほとんどは大豆由来の成分。銅3㎎に対して粒は大きめです。クエン酸やビタミンCに混ぜて飲んでいますが、かなり酷い味。色んなサプリメントのなかでも胃腸に負担がかかりやすいのが銅です。１度ではなく、分けて飲むことをおすすめします。効果は神経痛、筋肉痛、便秘に有効でした。神経系は銅を含むため痺れや痛みに有効なのかもしれません。また、還元効果が高く体内の酸化物質にも有効な栄養素です。運動後の疲労にも軽減の効果があると認められました。飲むのは大変ですが、効果は間違いない栄養素だと思います。

iHerbのお客様

シルバー

2023年3月6日の投稿

日本

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購入を確認済

亜鉛を毎日飲んでたら白血球数が年々減ってきたので、こちらのサプリをピルカッターで1/2にして飲みました。3ヶ月くらいで無事正常値に戻ることができました。サイズは小さめで、ピルカッターで綺麗に切れます。味はあまりしなくて飲みやすいです。