NOW Foods, カルシウム＆マグネシウム、タブレット250粒

商品説明

骨・歯の健康、筋肉のコンディション、神経伝達のバランス、日々のミネラル補給

どんな方におすすめか。

食事で乳製品や小魚が少ない大人や、アクティブな日常でミネラル補給を意識したい方に。

1回分あたりの主要成分

• カルシウム（元素）: 1,000mg (77% DV)
• マグネシウム（元素）: 500mg (119% DV)

摂取方法

1回2粒、1日1回目安。食後に水と一緒に摂ると胃への負担が少なく、ミネラルは他のミネラル・鉄サプリと時間をずらすと吸収面で配慮になります。

食事／アレルゲンにフィット

ベジタリアン／ヴィーガン対応、コーシャ。不使用：小麦、グルテン、大豆、乳、卵、魚、貝類・甲殻類、ごま。含有アレルゲンを扱うGMP施設で製造。

カルシウム（元素）

骨や歯の主要成分として貯蔵され、神経伝達や筋収縮時のカルシウムシグナルにも関与すると考えられています。

警告： 鉄や亜鉛などの吸収を妨げる場合があるため、ミネラル類は時間をずらして摂るとよいことがあります。

マグネシウム（元素）

体内の多くの酵素反応で補因子として働き、エネルギー代謝や筋肉のリラックス、神経伝達のバランスに関与すると考えられています。

警告： 多めに摂ると一時的にゆるい便になることがあるため、胃腸が敏感な方は食後に分けて摂ると楽な場合があります。

2つの製品の特長

カルシウムが骨格の構造を担い、マグネシウムが酵素反応や筋収縮・弛緩の調整に関わることで、ミネラルバランスを通じた日常のコンディションづくりに役立つ組み合わせです。2：1の比率は日々の摂取で双方の働きを補い合う設計です。

ラベルに記載されている警告： 成人用。妊娠中、授乳中、服薬中の方、病状のある方は医師に相談すること。天然原料由来のため色調にばらつきがある場合あり。

以下のような方におすすめです。 カルシウムはテトラサイクリン系やフルオロキノロン系の抗菌薬、甲状腺ホルモン薬の吸収に影響する可能性があるため、併用中の方は服用タイミングの調整について医療専門家に相談すること。マグネシウムも一部の薬の吸収に影響する場合があるため注意すること。該当する薬を使用中の方は、医療専門家に相談してから使用することをおすすめします。

保管方法： 開封後は涼しく乾燥した場所に保管。お子様の手の届かない場所に保管。

カルシウムとマグネシウムを一度に補える

2種のミネラルを同時に摂りやすいとの声が多い。乳製品を控える人にも便利と感じられている。

日常の不調がやわらぐ実感がある場合がある

体調が安定した、足がつりにくくなった、便通や疲れの軽減に役立ったという声が一部で見られる。

やや大きめで飲みにくさを感じる場合がある

粒は大きめで、人によっては半分に割って飲むと取り入れやすいとの声がある。