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顧客満足度評価&レビュー





2016年 5月 4日の投稿
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確認済みの購入

今回、Peanut Butter Cupの方が品切れていたので、代わりに購入してみましたが、(この手の毎度の事)アメリカンな甘めの味に慣れてる方なら、問題ないでしょうね。 テイストも、バナナ・イチゴしてます。 また、Peanut Butter Cup同様にトロミ系です。 尚、ご忠告申し上げるなら、アメリカ製品は当然ながら「アメリカ人の標準量」が記載されています(この製品に限らず)。 プロテイン製品は、商品毎に1スクープ辺りの「タンパク質(プロテイン)」含有量は違ってます。 因みに、日本人の場合一回の摂取量としての「最大量」は、20g程度までと言われています。 従って、この製品の場合なら、1スクープ(プロテイン22g含む)の9分目程度まで? つまり表示されている目安よりも、より多い回数分になり、お得と言えます。 日本人の一回の摂取量の「最大量」20gは、日本人の消化吸収能力との関係で決まっています。 ということは、「1度に大量摂取しても、過剰分はムダになる」だけならまだ良いですけど、動物性タンパクの過剰摂取分は、腸内の悪玉菌を増やすのに貢献するので、アレルギー体質やメタボにも貢献することとなり、かえってマイナスとなりかねません。 要するに、『量よりも摂取方法』がプロテインのキモ。 トレーニング日と、オフの日での量の加減も考えた方がよりベターでしょう。 4時間以上毎にとか回数を分け、血中濃度を一定に保つことが秘訣なのです(抗生剤なども同じ理屈)。 それが難しい人は、『タイム・リリース型』を選ぶ方が無難です。参考までに.....