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CoQ10 コエンザイム


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" ....コエンザイム Q10は、体の中でスパークプラグのような役割を果たします。車が初めのスパークなしで走り始めることは出来ないと同じように人間の体もCoQ10なしでは成り立ちません。それは健康に多くの利益をもたらしますので、必要不可欠な栄養素であると考えられています... 高コレステロール、高血圧などを含む心臓と心血管疾患は、増加した組織レベルのCoQ10を必要とします。加えて、CoQ10レベルは年齢とともに低下していくため、50歳以上の人は更に必要となります。研究は多くの薬が (ほとんどがスタチンのような明らかに脂質を低くする物質)CoQ10のレベルを減少させるとしています.." Dr. Murray 記事全部を読む.


" ...コエンザイム Q10.... は、細胞レベル、特に心筋細胞の酸素の使用を改善します。私は、心臓の健康に関心のある人にコエンザイムQ10を進めています。そして私自身も120mg毎日取っています。CoQ10は、酸化作用からのLDL(悪い)コレステロールからの保護、健康的な血管の維持、 粥腫崩壊のリスクを減少、心筋機能を最善にサポートする助けとなります。またCoQ10が血圧を下げるという検証もいくつかあります。コレステロールを下げるためにスタチンを摂取している人は、毎日コエンザイムを60-90mg取るべきでしょう。なぜならば、薬がコレステロールだけではなく、CoQ10の生産も抑制してしまうからです。(スタチンを飲んでいる患者が低CoQ10レベルだと、疲れ、関節や筋肉の痛みといった一般的な副作用がみられます.)... " Dr Weil 記事全部を読む.

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