ページ 1 - レビュー - Zhou Nutrition, D3 + K2, 60 Veggie Capsules - iHerb
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Nov 23, 2023の投稿
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ビタミン D について話した経験豊富な栄養士のアドバイスによると、頻繁に起こる急性呼吸器ウイルス感染症や細菌感染症はビタミン D 欠乏症に直接関係しており、ビタミン D は体内に蓄積します。ビタミンK2と一緒に摂取すると最もよく吸収されます。重要!ビタミンDを摂取するとマグネシウムが消費されるので、この微量元素も摂取する必要があります。私はこのビタミンD3+K2を摂取し、ビタミンD3も別途摂取しました。栄養士さんからはラノリンなしで摂取したほうが良いとアドバイスを受け、配合内容に満足しました。私たちは次のスキームに従って飲みます:D3 - K2なしで3週間飲みます。 D3+K2 - K2を1週間飲みます。優れた適合性: ビタミンC、B2、B6、B9、カルシウム、マグネシウム(最も重要)、マンガン、セレンとの相性が良い。ビタミンD3は脂溶性ビタミンなので、脂肪の多い食べ物と一緒に摂取したり、オメガと組み合わせたりします。相性が悪い: ビタミン A および E との相性が悪い 投与量: 必ず検査を受けてください; その結果によって、予防または補充として摂取する量が決まります。良い方、私のレビューを評価してください。お役に立てば幸いです。ありがとう、皆さんの幸運と健康を! 🥰