公平を期すために、私はこのプロテインパウダーのパケットを指示どおりに使用しなかったので、パケットがそのままの状態でどの程度よく溶けるかについて話すことはできません。ヨーグルトに混ぜるために切ってみました。ほんのり甘くて心地よいバニラ風味です。非常においしい。良質なタンパク質。特別お試し価格に感謝です。また購入したいと思います。

iHerbCustomer

Silver

Jan 12, 2024の投稿

203

誇りの感情は誘惑に抵抗する動機となる

確認済みの購入

紹介クレジットを獲得したレビュー

Ukrainianより機械翻訳されています

ある実験では、3つのグループの人々が順番にチョコレートケーキのある部屋に招待されました。最初のグループは、ケーキを食べた後に経験するであろう罪悪感を思い出させられました。 2人目は、もし誘惑に抵抗できたら、自分の意志の力をどれほど誇りに思うかについて考えるよう求められた。 3番目のグループには指示が与えられませんでした。そして、その結果がこれです。実験者たちが叫んだプライドを持った人々は、最も食事をしませんでした。結論: 罪悪感を感じるよりも、誇りを感じる方が誘惑に抵抗できます。恥と罪悪感は、誘惑と戦うために必要な力を吸収します。一方、プライドは、抵抗への意志を養うエネルギーを与えます。この事実は、過食、先延ばし、怠惰などの人間の一般的な弱点に抵抗する上である程度重要です。

iHerbのお客様

Jan 11, 2024の投稿

免疫力を強化する方法

確認済みの購入

紹介クレジットを獲得したレビュー

Ukrainianより機械翻訳されています

1) バランスの取れた食事: ビタミンやミネラルを豊富に含むさまざまな食品を食べると、免疫力が高まります。野菜、果物、カボチャの種、マスタード、ニンニク、ショウガ、柑橘類、その他の健康的な食品を食事に取り入れましょう。 2) 身体活動: 定期的な身体活動は免疫力を高め、病気のリスクを軽減します。ウォーキング、ヨガ、水泳など、好きな運動を日課に取り入れてみてください。 3) 通常の睡眠: 十分な睡眠は免疫システムの機能に重要な役割を果たします。毎晩7〜9時間の質の高い睡眠をとりましょう。 4) ストレスを最小限に抑える: ストレスは免疫系の機能を損なう可能性があります。ストレスレベルを下げるために、瞑想、ヨガ、深呼吸などのストレス解消法を利用してください。 5) 手指衛生: 感染症の拡大を防ぐために、石鹸と水で定期的に手を洗います。健康的な食事、身体活動、通常の睡眠、ストレス解消法を含むバランスの取れたライフスタイルは、免疫力を大幅に向上させ、感染症や病気に対する抵抗力を高めます。

iHerbのお客様

Silver

Apr 24, 2024の投稿

112

体を動かすことは健康的な生活に必要な条件です

確認済みの購入

紹介クレジットを獲得したレビュー

Ukrainianより機械翻訳されています

運動 - 身体活動は健康のために必要です。動きは人生です。運動活動には、通常の運動とスポーツの 2 種類があります。あらゆる種類の活動が役に立ちますが、日常の動作ではすべての筋肉が機能するわけではなく、一部の筋肉には過剰なストレスがかかり、他の筋肉には負荷がかかりません。健康になるためには全身の筋肉を鍛える必要があるため、シミュレーターやジムがあります。ただし、トレーナーの助けを借りて複合エクササイズを選択すると、日中に「休んだ」筋肉にストレスが加わりますので、それらを訪問する必要はまったくありません。

iHerbのお客様

Silver

Apr 8, 2024の投稿

146

確認済みの購入

紹介クレジットを獲得したレビュー

Ukrainianより機械翻訳されています

素早く便利にタンパク質を摂取するには最適です。溶解可能なバッグの形式により、外出先やジムでの使用に最適です。バニラミルクシェイクの味はとても心地よく、タンパク質の質も高レベルです。各パッケージには 100% のホエイアイソレートが含まれており、体に迅速かつ効果的にタンパク質を供給します。食事にプロテインを手軽に補給したい方におすすめです。

iHerbCustomer

Apr 2, 2024の投稿

並外れた！

確認済みの購入

紹介クレジットを獲得したレビュー

Englishより機械翻訳されています

成分がとても良く、味も良く、商品の品質が良く、商品も注文通りで、大きさや形も適切で、梱包も丁寧で、サプリメントの代わりとして健康に良い、プロテインがある、形もミルクのようで、味はバニラです