ページ 2 - レビュー - Twinlab, Potassium Caps, 180 Capsules - iHerb
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Jan 25, 2024の投稿
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長期にわたる腸疾患(下痢)の後、高齢の親戚がふくらはぎの筋肉のけいれんや不快感を経験し始めました。彼は心臓機能の中断を訴え、いつもよりイライラしていました。医師に相談し研究を行った結果、電解質の欠乏が判明しました。具体的にはカリウムです。セラピストは、体液バランスを維持し、体から失われた水分を補充するためにカリウムを摂取することを勧めました。カリウムを摂取すると筋肉の不快感も消えることを約束します。親戚もマグネシウムを摂取していました。カリウムの利点は、血糖をグリコーゲン(グルコースの貯蔵に使用され、筋肉によってエネルギー源として使用される)に変換する能力です。この親戚の食事には、バナナや皮付きのベイクドポテトなどのカリウムを含む食品は含まれていません(彼は低炭水化物ダイエットを行っているため、これらの食品は除外されます)。そこで、カリウムサプリメントを購入することにしました。カプセルのサイズが小さく、非常に飲みやすいので非常に便利です。親戚に大きな錠剤を飲み込むのが難しい人がいます。パッケージには、1 カプセルあたり 99 mg の用量のカリウム 90 カプセルが含まれています。これは、セラピストが推奨した用量と正確に一致しました。さまざまな対策を講じた結果、筋力低下はそれほど顕著ではなくなりました。しかし、彼はマグネシウムを定期的に摂取し、カリウムのサプリメントも時々摂取し続けています。

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