ページ 2 - レビュー - Thompson, Hydrolyzed Gelatin, 2,000 mg, 60 Tablets (1,000 mg per Tablet) - iHerb
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ゼラチンは結合組織、骨、筋肉の維持に必要であり、神経系全体を落ち着かせる効果もあります。純粋なコラーゲンタンパク質が含まれており、体に組織構築のための「レンガ」を提供します。ゼラチンを摂取することで、細胞が皮膚や関節に不可欠な成分である独自のコラーゲンを生成するように促します。体内で最も重要なタンパク質です。この物質が欠乏すると、靭帯や関節、そして皮膚の両方に不可逆的な影響が生じます。コラーゲン線維は一種の「骨格」です。たとえば、皮膚はすぐに枯れて弾力を失い、顔の形が不鮮明になります。カプセル入りゼラチンは、スーパーマーケットで販売されている袋入りゼラチンの代替品です。 。その組成には、水、タンパク質成分、炭水化物、脂肪、デンプン、灰分が含まれます。これらの元素に加えて、ゼラチンには体に必要な微量元素(Ca、Na、K、Mg、F、Fe、S、ビタミンPP)が含まれています。 。 。タンパク質製品であるゼラチンにはアミノ酸が含まれています。特にグリシンは身体にとって重要であり、エネルギー源として精神活動を高めます。さらに、この物質にはグルタミン酸、アスパラギン酸、アラニンが含まれています。それらは代謝の最適化、筋肉、特に心筋の強化に貢献し、また中枢神経系にエネルギーを供給します。 。 。アミノ酸のヒドロキシプロリンとプロリンは結合組織の形成に関与します。 。 。ゼラチンは、関節炎、骨軟骨症、血液凝固不全に役立ちます。 。 。ゼラチンは皮膚の状態にプラスの効果をもたらし、爪と髪を強化します。 。 。使い方1日あたり1〜3カプセルを食事中に摂取してください。