本製品は妊婦用製品にも関わらず、ビタミンAが6000IU(内訳はレチノール5000IU、β-カロテン1000IU)です。
妊娠中の必要量は１日2000 IU(600μg)で、上限は１日 5000 IU(1500μg)です。
ビタミンＡは妊娠３ヶ月までの過剰摂取により胎児の耳の形態異常が増えます。
ビタミンＡにはレチノールと、体内で必要量だけビタミンＡに変わるβ-カロテンがあります。
普段の食事を摂るだけでレチノールの過剰摂取が懸念されます。気づかず購入してしまったため、半量に割って服用しようかと思っています。
半量でも葉酸は500mcg含有されているので、葉酸目的であるならばお安い国内メーカー葉酸サプリと遜色ないです。(海外メーカーエ〇ビットは800mcg)
以下、半量の成分内容表示。
ビタミンA 3,000 IU 60％
ビタミンC 75mg 125％
ビタミンD 1,500 IU 375％
ビタミンE 50 IU 166％
ビタミンK 40mcg 50％
ビタミンB1 20mg 1,333％
ビタミンB2 15mg 882％
ナイアシン 20mg 100％
ビタミンB6 17mg 875％
葉酸 500mcg 125％
ビタミンB12 75mcg 1,250％
ビオチン 165mcg 55％
パントテン酸 17mg 175％
カルシウム 100mg 5％
鉄 15mg 83％
ヨウ素 145mcg 96％
マグネシウム 30mg 7％
亜鉛 16mg 106％
セレン 112mcg 160％
銅 1mg 50％
マンガン 2mg 125％
クロム 112mcg 94％
モリブデン 40mcg 53％
ベタイン 12mg *
バイオフラボノイド 12mg *
ほう素 1mg *
コリン 7mg *
グルタミン酸 2mg *
ヘスペリジン 2mg *
イノシトール 7mg *
ルチン 2mg *
自然食品とハーブのブレンド 25mg
画像は中央本製品、右がエ◯ビットです。
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