ビタミンDは、脳機能の向上やメンタルケアに欠かせません。また、感染症対策や癌、骨粗しょう症の予防にも効果的であるようです。確かに、これを飲み始めてから風邪を引きにくくなった気がします。カプセルのサイズは、非常に小さく、肝油ドロップみたいな見た目をしています。気軽に飲みやすいのでおすすめです。ちなみに、ビタミンDサプリは、脂質と一緒に摂ると効果的に吸収されるようです。ぜひオリーブオイルやココナッツオイルなどの健康に良いオイルと共に摂ってみてください！

yspn83

Sep 29, 2022の投稿

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今ではたまにビタミンAと摂ってますが、骨が強くなる感じがします。骨、体力が弱った時にだけ摂るのをお勧めします。

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Mar 20, 2024の投稿

必須成分です。

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すごく良いですよ。ビタミン最高

iHerbのお客様

Sep 13, 2022の投稿

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体感としてはあまり分からないですが、Dは欠かすことがないです。ソースナチュラルは定番ですね。

iHerbのお客様

Aug 26, 2018の投稿

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筋力アップにもビタミンDが効果的！

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トレーニングを行っている人や筋力アップを目指している人の多くは、日常的にプロテインを摂取しています。ところが、今回ご紹介したビタミンDについてはあまり摂取していないという人が多いのではないでしょうか。また、日差しを浴びる機会がなかなかない忙しい現代人にとって、ビタミンDは慢性的に不足しがちな栄養素です。トレーニングの効果をさらに高めるためにも、プロテインと合わせてビタミンDもぜひ摂取していきましょう。

iHerbのお客様

Jan 11, 2020の投稿

効き目がバッチリのソフトジェルタイプ

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ソースナチュラルズのビタミンDはとても効果があるように思います。同社の液体タイプのビタミンDも購入しましたが一粒2000IUなので飲む量も調整しやすくこちらの方が使いやすくて好きです。ソフトジェルなのも飲みやすくてとてもいいと思います。これからビタミンDの摂取を考えている方にオススメです。

iHerbのお客様

Apr 20, 2023の投稿

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お手頃な値段で助かります。