顧客満足度評価＆レビュー

Name: Ester-C Plus, Vitamin C, 500 mg, 90 Capsules
Brand: Solgar
Rating: 4.9 (44 reviews)

iHerbのお客様

May 20, 2024の投稿

健康的な睡眠はあなたの健康です！

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朝の機嫌が悪い場合は、十分な睡眠が取れていない可能性があります。私たちの生物学によれば、私たちは午後 9 時から 10 時の間に寝る必要があります。このとき、眠気が私たちを襲い、人はよく眠りに落ちます。就寝時間が遅くなると、体が目覚め始め、より活動的になり、眠りにつくのが難しくなります。早く寝すぎると、夜中に目が覚めてしまい、睡眠不足になってしまいます。朝は6時から7時くらいまでに起きなければなりません。時には8時まで眠ることもあります。不眠症ですぐに眠りにつくにはどうすればよいですか？不眠症に悩む人のために、すぐに眠りにつくための非常に役立つ方法を紹介します。寝る準備をし、歯を磨き、髪をとかし、快適な服を着てベッドに横になったら、近所の人、愛する人、親戚に「おやすみ」と言い始めます。すぐにあなたはぐっすりと安らかに眠りにつくでしょう。これは心強いことです。なぜなら、あなたは無意識のうちに、安心感と自信を与えてくれる特定のコミュニティの中にいることに気づくからです。それは非常に重要です。日中に昼寝をする機会がある場合は、少なくとも横になるだけで、必ずそれを利用してください。あなたの外見、気分、さらには性格さえも睡眠に依存します。

iHerbCustomer

Mar 18, 2024の投稿

Sさんの素晴らしいフォルム

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私は、病気のとき、または病気の疑いがあるときは、ビタミンCの最良の形態の1つを一度に3個、病気の人と接触しているときは一度に1個ずつ摂取します。品質は最高です。

iHerbのお客様

Mar 11, 2024の投稿

最高のビタミンC

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胃を刺激しない優れたビタミン C に加え、バイオフラボノイドを含むこのビタミン C は、あらゆる病気の治療に不可欠です。

iHerbのお客様

Gold

Mar 10, 2024の投稿

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筋肉や皮膚を強化し、傷や骨の治癒を促進します。ビタミン C は、体が別の重要な微量栄養素である鉄を吸収するのにも役立ちます。鉄は体全体に酸素を運び、細胞がエネルギーを生成できるようにします。鉄レベルが低いと、子供は疲れたり、衰弱したりすると感じることがあります。

iHerbCustomer

Silver

Feb 20, 2024の投稿

251

健康で幸せになる方法

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健康で幸せになる方法「ノー」と言う方法を学びましょう。「ノー」と言わず、やりたくないときに屈服することで、私たちは憤りを感じます。私たちは、この状況の責任があると考えている人々に対して腹を立てます。私たちが拒否できないように追い詰めたのです。私たちは被害者だと感じています。しかし、考えてみてください。他人に「ノー」と言うということは、自分自身に「イエス」と言うということです。気に入らないものを拒否するたびに、私たちは自分自身に「はい」と言います。なぜなら、私たち自身がそう望んでいるからです。家庭生活のルールを考えてみましょう。先進国では家族構成が根本的に変化しました。共働きで高齢の両親が別居している家庭では、半製品を買ったり外食したりできると、儀式や行動ルール、期待が違ってきます。現代では、誰が何に責任を持ち、誰に何を要求するかを決めるのは伝統ではなく偶然です。そして多くの家族は地獄のような生活を送っています。何をするか？結婚する前に、恋人たちは冷静に考えて、すべてについて書面で合意する必要があります。彼らはどのような価値観を共有しており、どのような前提が侵されてはならないのでしょうか?彼らは何人の子供が欲しいですか？主な稼ぎ手は誰になるでしょうか？彼らはどこに住むことになり、どのくらいの大きさの家が必要ですか?誰が皿を洗い、誰が家計を管理するのですか？後で、自分が申し込んでいないルールに従うことを強制されていると誰も文句を言わないように、すべてをオープンに話し合う必要があります。

iHerbのお客様

Silver

Feb 13, 2024の投稿

290