ページ 1 - レビュー - Sierra Fit, Zinc, Magnesium & Vitamin B6, 90 Veggie Capsules

最も役に立った高評価レビュー

ゴールド

2022年 11月 17日の投稿

853

9,059

ZMAっぽいのにZMAと名乗らない、その理由は

ZMAとは亜鉛とマグネシウムとビタミンB6から成るサプリです。各成分の頭文字をとって亜鉛（Zinc）のZ　、マグネシウム（Magnesium）のM、ビタミンB6（Vitamin B6ないしはPyridoxin）の・・・えーとAはなぜかアスパラギン酸（Aspartate）の頭文字から来ているみたいです👈あとで伏線回収します。1回分（男性 3粒）で【亜鉛 30mg、マグネシウム 450mg、ビタミン B6 10~11mg】この比率で配合されているのがZMAです。なお女性の場合は、3粒ではなく2粒の摂取が推奨されています。このサプリの成分表示はまんまそれです。これiHerbで売っているZMAサプリの中でも圧倒的なコスパを誇っています。これ1つ気づいたことがありました👈伏線回収です。ZMAのA＝アスパラギン酸（Aspartate）っておそらくZMAに含まれるマグネシウムの形態から来ているものだと考えられます。ZMAサプリのマグネシウムは基本アスパラギン酸マグネシウム由来です。で、です。このサプリに含まれるマグネシウムはクエン酸マグネシウムおよび酸化マグネシウムです。この商品が安い理由はここにあります。また、これがZMAと名乗っていない理由でもないでしょうか。ほぼZMAだと思うですけど、厳密には違うのかな～　正解はわかりませんけど、私だったらアスパラギン酸マグネシウムにこだわらず、コスパがいいこの「亜鉛、マグネシウム＆ビタミンB6」を選びます。

世界のお客様のレビュー (714)

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iHerbのお客様

Sep 1, 2023の投稿

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これは効果が有ります！筋肉質も緩和できて、気持ちが落ち込む事がかなり減りました！カプセル自体は大きめで、最初は飲み込むのに苦戦しましたが、突っかかりがない分、慣れたらだいぶ飲みやすいです！

iHerbCustomer

Mar 15, 2023の投稿

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少しうつ症状が出る家族用。亜鉛やマグネシウムをとって欲しいが何種類も飲むのは嫌がりますが、こちらは便利。朝晩の一つずつと体調によってもう一つ追加しているようです。こちらをとり始めてから気分のムラが少なくなったように見えます。薬無しで眠れているようです。

roukaokurasu

Gold

Nov 17, 2022の投稿

853

9,059

ZMAっぽいのにZMAと名乗らない、その理由は

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iHerbのお客様

Silver

Sep 15, 2023の投稿

290

あごのニキビに

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プロテインを積極的にとります。顎周りにニキビ、口内炎がたまにできます。タンパク質をしっかり取る人はビタミンB6かビタミンB2を取るのがいいときき、ビタミンB6のこちらをまず摂取。他の成分も取れて女性は嬉しい効果はすぐにわかった。ニキビの芯をすぐにだしてくれるし、口内炎も3日目にはなくなった。生理前なのに最高

iHerbCustomer

Silver

Jun 16, 2023の投稿

241

146

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ほぼZMAサプリです。コスパ最高な上セールだととても安く買えてありがたいです。比較的男性向けのサプリに思われますが、亜鉛やマグネシウム、ビタミンB6と、女性はビタミンCやEに比べると意識してとってない方も多いかと思うんですけど、是非とって欲しい成分です。わたしはこの3点（特に亜鉛とマグネシウム）をとるようになり人生変わりました。とにかく身体が疲れにくいし精神が安定したと思います。

iHerbのお客様

Apr 30, 2023の投稿