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顧客満足度評価＆レビュー

iHerbのお客様

シルバー

2022年 11月 8日の投稿

230

197

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鬱っぽい無気力さがましになります。ビタミンDは陽にあたることで生合成されるので、あまり重視してこなかった栄養素でしたが、体内合成量は個人差が大きくその量もしれているそう。積極的に口から摂取していきます。

iHerbのお客様

ゴールド

2022年 10月 16日の投稿

360

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日本の推奨量だと過剰気味に感じますが、１年通して5000IU取っていても特に問題はありません。ただし、ビタミンK２も一緒に取ることをお勧めします。

iHerbのお客様

シルバー

2023年 6月 6日の投稿

145

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実家はありませんが、骨量減少の為、取ってます。

iHerbのお客様

ゴールド

2023年 4月 30日の投稿

644

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ビタミンDは太陽にあたると体内で作られますが日頃の生活では難しいので不足分としてサプリメントでサポートするのが良いと思います

Shimamura

ゴールド

2023年 4月 9日の投稿

355

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スペシャルセールでお安く買うことができました。ビタミンDはサプリメントでずっと摂って行きたい栄養なので、助かります。小粒のソフトカプセルで飲みやすいです。

iHerbCustomer

2024年 4月 10日の投稿

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良い商品です。コスパ最高です。

research-based--review

2023年 4月 27日の投稿

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多いと思います。普通は2000-4000iuです。ビタミンD単体摂取も危険です。身体の痛みでどうしようもなくて試験的に5000iu飲んでみました。夜中に突き刺さるような腹痛で目が覚めました。排尿すると緩和されましたが。腎臓に負担がかかったかもしれません。高カルシウム血症になったらどうしましょうね。安全のためにビタミンk2、マグネシウムを飲んでいます。しかし、それでも身体(とくに下腹部)がおかしくなるので、5000iuは多い気がします。さらに、深く眠れなかったためか、朝には頭がスッキリしなくてヤバいと思いました。高齢者での実験ですが、2000iu以上は認知機能に対して有意に悪影響を及ぼすとあるので、二度と飲むことは無いでしょう。アメリカの上限摂取量ですら2000iuあたりなので、どう考えてもこの量は多すぎます。2倍以上ですからね。max2000まで。普通は1000-2000iuで運用するのが安全であるようです。あと、カルシウムと一緒に飲んでいると、いつか突然心臓が止まりますよ。さすがに危険なので、ビタミンは既に飲んでいません

iHerbCustomer

2023年 4月 17日の投稿