ページ 1 - レビュー - Natural Factors, Vitamin B6, Pyridoxine HCl, 100 mg, 90 Tablets - iHerb
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2021年 12月 21日の投稿
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メンタルが弱いので、普段から幸せホルモンの素トリプトファンサプリを朝夕2回とっていますが効果は余りなかったですが、セロトニンの放出にはB6が不可欠とのことを知り、追加でこちらを購入し加えました。 色々試しましたが空腹時にB6にマグネシウム、ナイアシンと一緒に摂ると、どんより重たい気分から、多幸感が溢れつつ、ややハイテンションになります。人により違うかもしれませんが、特に副作用もありませんので安心ですよ。自分合うサプリを組み合わせて試行錯誤しながら乗り切りましょうね。

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メンタルが弱いので、普段から幸せホルモンの素トリプトファンサプリを朝夕2回とっていますが効果は余りなかったですが、セロトニンの放出にはB6が不可欠とのことを知り、追加でこちらを購入し加えました。 色々試しましたが空腹時にB6にマグネシウム、ナイアシンと一緒に摂ると、どんより重たい気分から、多幸感が溢れつつ、ややハイテンションになります。人により違うかもしれませんが、特に副作用もありませんので安心ですよ。自分合うサプリを組み合わせて試行錯誤しながら乗り切りましょうね。

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2021年 11月 30日の投稿
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b6(100mg)1日1錠を1年くらい飲んでいましたが、肌が異常に乾燥すると気づいたのでしばらく中断していました。しかしやめると女性ホルモン界隈で不調が出るので時々飲むことを再開。私には要調整ですが常備です。

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b6(100mg)1日1錠を1年くらい飲んでいましたが、肌が異常に乾燥すると気づいたのでしばらく中断していました。しかしやめると女性ホルモン界隈で不調が出るので時々飲むことを再開。私には要調整ですが常備です。

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2021年 7月 21日の投稿
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駄菓子のタブレット程のサイズで海外サプリメントの中では飲みやすいです。ただタブレットを噛み砕かずに飲み込んだ事がないので初見は躊躇しました。匂いもなく飲みやすいです。 1日1粒3ヶ月持つものを選びました。地道に続けます。

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駄菓子のタブレット程のサイズで海外サプリメントの中では飲みやすいです。ただタブレットを噛み砕かずに飲み込んだ事がないので初見は躊躇しました。匂いもなく飲みやすいです。 1日1粒3ヶ月持つものを選びました。地道に続けます。

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2022年 4月 9日の投稿
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普段マルチビタミンを摂ってますが(そちらは成分量が多く半分だけ)、プロテインを飲むので吸収の助けになればとこちらのB6を追加で摂取しています。 プロテインの量もそこまで多く飲んでいるわけではないのですが、消化不良を起こすこともなく問題なく吸収できているようです。

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普段マルチビタミンを摂ってますが(そちらは成分量が多く半分だけ)、プロテインを飲むので吸収の助けになればとこちらのB6を追加で摂取しています。 プロテインの量もそこまで多く飲んでいるわけではないのですが、消化不良を起こすこともなく問題なく吸収できているようです。

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2021年 12月 4日の投稿
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睡眠の質の改善を期待して摂っています。就寝前に1-3錠を摂っています。ビタミンB群に含まれているB6では効果がないと言われているので、単体でB6を摂るか、ビタミンB群と単体のB6をいっしょに摂ることをおすすめします。また夢を覚えやすくなるとも言われています。詳しい機序はわかりませんが、B6は神経伝達物質の生成に関与しているので、睡眠の質の改善や夢を覚えておくことに関与しているのかもしれません。不眠症に悩まされているならB6を試してみるとよいでしょう。

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睡眠の質の改善を期待して摂っています。就寝前に1-3錠を摂っています。ビタミンB群に含まれているB6では効果がないと言われているので、単体でB6を摂るか、ビタミンB群と単体のB6をいっしょに摂ることをおすすめします。また夢を覚えやすくなるとも言われています。詳しい機序はわかりませんが、B6は神経伝達物質の生成に関与しているので、睡眠の質の改善や夢を覚えておくことに関与しているのかもしれません。不眠症に悩まされているならB6を試してみるとよいでしょう。

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2021年 10月 8日の投稿
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小さいラムネみたいなサイズです。とても水溶けが良く飲みやすいです。 脂漏性皮膚炎改善のために飲み始めましたが、以前よりは良くなった気がします。

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小さいラムネみたいなサイズです。とても水溶けが良く飲みやすいです。 脂漏性皮膚炎改善のために飲み始めましたが、以前よりは良くなった気がします。

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2021年 7月 7日の投稿
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タンパク質を多く摂りますので、B100に加えて1日3錠を飲んでいます。私の場合、ナイアシンを多く摂るよりもB6を増量したほうが睡眠の質があがりました。

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タンパク質を多く摂りますので、B100に加えて1日3錠を飲んでいます。私の場合、ナイアシンを多く摂るよりもB6を増量したほうが睡眠の質があがりました。

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2022年 4月 15日の投稿
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ビタミンB2等その他のビタミンB系サプリメントのにおいが苦手で毎日苦しめられているのですがビタミンB6だけは何故か平気で助かります😂

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ビタミンB2等その他のビタミンB系サプリメントのにおいが苦手で毎日苦しめられているのですがビタミンB6だけは何故か平気で助かります😂

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2022年 1月 28日の投稿
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ラムネみたいな白い錠剤で臭いはほとんどなく飲みやすい大きさです。 コスパも良く飲んでいて他のメーカーと変わりなく体調維持できています。排卵期、生理前後に少し量を増やすのにも便利です。

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ラムネみたいな白い錠剤で臭いはほとんどなく飲みやすい大きさです。 コスパも良く飲んでいて他のメーカーと変わりなく体調維持できています。排卵期、生理前後に少し量を増やすのにも便利です。

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2021年 12月 14日の投稿
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カルシウム添加されていない物を探していました。 とても小さな錠剤です。嚥下し易い。 タンパク量多めの食事なので飲んでいます。

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カルシウム添加されていない物を探していました。 とても小さな錠剤です。嚥下し易い。 タンパク量多めの食事なので飲んでいます。

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