まだ摂り始めて2週間です。今までどうしても減らなかった体重が2kgすとんと落ちました。 毎日の有酸素運動と軽い筋トレは服用以前と変わりません。むしろ以前のほうが一生懸命ジョギングしていたと思います。 飲んだ後に運動すると、軽い運動でも汗をたくさんかきます。 食欲が落ち着く実感もあります。 昔CLAサプリを摂った時はそれほど体感がなかったのですが、こちらはトナリンだか違うのでしょうか。すごいです。
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このCLAは以前から気になっていたのですが、他と比較すると価格が高かったので購入を見送っていましたが、購入時安かったので購入しました。 味や、風味は癖はないと思います。 プレワークアウト、平常時に摂取していますが、他サプリメントは、CoQ10、ALA、CLAと一緒に摂取しています。ダイエットにはこの組み合わせがいいかもしれません。
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脂肪燃焼、食事からの脂肪吸収の抑制、食欲抑制の効果があるので使っています。減量は順調に進んでいますが、食欲抑制効果がそれなりに強いため食事の楽しみが少し減ってしまうのは難点といえるかもしれません。
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もう10本くらいリピしてます!2ヶ月強で6kg落として体脂肪率8%落とした時にも毎日飲んでました。もちろん食事管理、負荷をかけた筋トレは併用です。 毎食後に1カプセルずつ3回/日飲みます。または運動前にカルニチンサプリと一緒に摂取してました。大きめのサイズ感だけど表面ツルっとしたソフトカプセルなので喉にひっかることなく飲めます。 CLA(共役リノール酸)は体重を減らす効果が報告されている成分。 こちらのCLAは特許取得済みのトナリンが使用されていてクオリティが担保されているので信頼してます。脂肪酸なので油脂の吸収を阻害するサプリは一緒に摂らない方が良いですね。 一日のCLA摂取の目安は1000~2000mg程度で、日本人は食事から37.5mg/日のCLAを摂取していると言われてて、かなり不足してます。 日本人は2300mg/日のCLAサプリメントを長期摂取することで有益な効果が得られる可能性が示唆されてます。 このサプリは1カプセルが1200mgなので十分な量が摂取できますよ! [日本人の共役リノール酸摂取量に関する考察](日本食品化学工学会誌第59巻第2号,2012)
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ダイエット目的で購入。CLAの最高級トナリンですので、少しでも効果を体感したい人はトナリンを買うべし。
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ナトロールのサプリメントのクオリティが好きです。CLAの成分も多めで1日3粒で効果(脂肪細胞の減少)が現れてきます。私は1日、3回に分けて飲んでいます。
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ダイエット目的で飲み始めました。粒は大きいけどツルツルしているので詰まることなく飲み込めます。効果があったらまた追記します。
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CLAはトナリンのものが良いと聞いたので見つけられて良かったです!他のサプリでは減量効果がイマイチなので、こちらに替えての反応が楽しみです♪効果ぎ出たらレビューを追記、リピートします
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