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3 A.M. Melatonin, Sleep, Lavender Vanilla, 60 Tablets

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顧客満足度評価＆レビュー

iHerbのお客様

Oct 18, 2023の投稿

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飲むと安心

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飲む日と飲まないが全然違う、やはり飲んだ日はよく寝ることができる。たまに飲まない時があって寝つきが悪いときに飲むとよく寝ることができる

May 25, 2023の投稿

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一錠目から確実に眠くなりました。半量でもいいですが翌日頭重感が。四分の一はいまいちです。メラトニンサプリは表示量よりはるかに多い含有量のものがあり危険な場合も。そうでないことをいのります。

Silver

Aug 30, 2023の投稿

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メラトニンはそのときで安いチュアブル状のものを買っていて、形状以外に特にこだわりはなく正直違いが判りません。ただこちらはとても美味しいので幾つも摂りたくなるためリピはしません。

Silver

Jan 16, 2024の投稿

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水無しで飲める。寝入りばなに内服しているが、寝落ちはないものの自然に瞼が閉じる。

iHerbのお客様

Sep 20, 2023の投稿

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メラトニン

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中途覚醒があるので、起きた時に飲んで朝までメラトニンが持続するというのが良くて買いました。効果はやや感じられました。夜中に香りのある飲むサプリを飲むのが苦手でした。

iHerbのお客様

Jan 17, 2023の投稿

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あまり、寝つきがよくなく、こちらの商品を試しに購入しました。１日5mgが上限と聞いたので、こちらは１錠3mgと記載してますが、半錠にして服用しています。寝る１時間前から服用すると、いつのまにか就寝しています。リピ確定商品かと思います。星５個です。

Silver

Dec 28, 2023の投稿

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夜中に目覚めてしまったときのお守りとして良いです。

iHerbのお客様

Oct 14, 2023の投稿

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ストレスによる不眠に

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不眠がちだが、入眠が早く、これなしでは不安。

iHerbのお客様

Silver

Jun 19, 2023の投稿

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枕元に置いてます水なしで飲めるので便利旅行や飛行機などの中でも飲みました

iHerbのお客様

Gold

Nov 19, 2022の投稿

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メラトニン3mgの他Lテアニン50mg含有。チュアブルタイプで、水と一緒に摂らなくてもいいところが便利。以前10mg錠剤を飲んだことがあります。比較すると、10mgより即効性はありません。感想として、すぐ眠くならず、気づくと眠っている感じですが、必ず明け方に一度目覚めます。朝自然と目覚める、入眠目覚めが穏やかだと思います。対して10mgは、飲んで数十分以内に目を開けていらず寝るといった感じです。そして、朝自然と目覚める日、眠気が午前中まで抜けない日があります。なんとなく頭がスッキリしない時があります。前日の身体の状態に左右される気がします。状態や個人差がでると思います。味はけっこう甘く感じました。成分はキシリトールです。私はこれを、食後お腹が落ち着いた後、歯磨きを済ませて舐めています。気になるので追加で軽くブラッシングします。摂取目安時間は、安定した効果得るため約3時間前に舐めることが理想です。私の場合は、午前12時に寝ていたいなら、午後10時頃舐めると30分前には頭ぼんやり動くのも億劫な状態です。穏やかな入眠の分、規則的に寝る人や、ベッドタイムに余裕がある時向きかなと思いました。

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