ページ 1 - レビュー - MegaFood, Baby & Me 2, Prenatal Multi Minis, 120 Tablets - iHerb
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顧客満足度評価&レビュー





Mar 7, 2024の投稿
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人はそれぞれ完全に個性があり、誰もが必要なだけ食べる必要があります。食べ物の過剰または不足がもたらす結果はただ 1 つだけです。それは、食べ物について絶えず考え続けることです。人に必要な食事の量はどうやって決めるのでしょうか?最善の方法は、少し空腹を感じてテーブルから立ち上がることです。これは、人がもっと食べられると感じるときですが、すでに食べないことも可能です。この場合、人は胃に重さを感じず、食後に眠らず、非常に軽く感じます。人が過食するということは、すべての食物が消化されて毒素に変わるわけではないことを意味します。これらの毒素のせいで、人の精神体の微妙なチャネルが詰まり、肉体が「重く」なります。これは、適切で健康的な栄養を摂取するために使用する必要がある格言です。食べるのに最適な食品: 野菜、果物、穀物、豆類、乳製品。最も望ましい食べる順序は、甘いもの、次に塩味、そして最後に軽く軽いものです。アーユルヴェーダでは、次のような食事の頻度を推奨しています。 前の食事から 2 ~ 4 時間以内に摂らないでください。また、代謝は人によって異なるため、前の食べ物が消化されてから食事をする必要があり、これには 3 ~ 4 時間、場合によってはそれ以上かかることもあります。それはすべて、食べた食べ物の重症度によって異なります。食欲が頭から出てくるのではなく、胃の中に正確に現れたときに食べることも重要です。

Apr 24, 2024の投稿
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Apr 16, 2024の投稿
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