マグネシウムに期待できる効果は数多くあります。骨の形成、心臓の健康維持、血糖値の上昇抑制、便秘の改善、PMSの症状の改善、片頭痛の予防、うつ病の症状の緩和、睡眠の質改善、まさしく「オールマイティ―」です。摂って絶対に損することのないミネラルです。そんなマグネシウムですが、サプリではいろんな形態で販売されています。形態により 利点が異なります。使途により使いわけるのがマグネシウム通といえます。L-トレオン酸マグネシウムはマグネシウムの脳関連効果に より特化したマグネシウムと言えます。マグネシウムは脳の正常な機能に必要不可欠です。ただ すべてのマグネシウムサプリが脳に容易に吸収されるというわけではありません。吸収されやすい形態があり、それが「L-トレオン酸マグネシウム」です。L-トレオン酸マグネシウムは脳細胞内のマグネシウム濃度を増加させるのに最適なマグネシウムサプリです。マグネシウムに求める効果がズバリ「脳（関連）」であれば、L-トレオン酸マグネシウムの一択です。Life ExtensionのNeuro-MagはL-トレオン酸マグネシウムでも人気があります。
マグネシウムの力を借りて、勉強や仕事を効率よくこなすことができます。まったく違うことを実感できると思います。 僕はコストカットの問題から1日朝1錠、夜1錠で2錠取っていますが十分に効果があります。※推奨は1日3錠です！しかし2錠でも十分に効果を感じますよ！ ライフエクステンションは品質も高いので非常にオススメです。
ADHDです。 脳幹突破するマグネシウムだそうです。 これを飲み忘れるとイライラが酷かったり、ぼうっとしていたり。 飲み忘れる時点でダメな日かも知れませんが笑 切らさないように買い置きしています。
寝る前に2錠飲むとよく眠れます。 昼間に1錠飲むと頭のごちゃごちゃがすっきりするように感じます。 私はNowのトレオン酸マグネシウムの方が好きですが、こちらも良いと思います。成分や質は大差ないと思うので相性の問題です。
ナウフーズさんが売り切れだったらこちらを購入して飲んでます！ 寝る前に飲むと、いつも考え込んでしまって眠れなかったりする時に、頭がスッキリして眠れます。 朝に飲むとクリアになるので良いです。
悩んでもやもやする時に、しっかり眠りたくて飲みます。 深く眠ったか感覚というよりは、夜から朝へと静かに運ばれたような感覚なのです。 毎日飲むというより疲れ果てた脳みそへの栄養です。 今日の自分をリセットしたいときに良いと思います。
睡眠に期待して購入しましたが、残念ながら睡眠にはほとんど効果はありませんでした。しかし、頭がスッキリするのと、言葉がスラスラ出てくるようになり喋る文章の組み立てが上手くなったように思います。当方発達障害もちで、状況説明が苦手なのですが順序立てられるようになり、適した言葉が出て来るようになったのでこれのおかげだと思います。 言葉での申し送りが必要な職業のため、助かっています。 価格が高いのだけが難点ですが、対価はあると思います。
脳に効果があるマグネシウムと聞いてはいたが，実際飲んでみると確かに効いている。注意力や記憶力によいと思う。頭がすっきりするような感覚もある。マグネシウム不足はメンタルにも影響するらしいが，さもありなんと感じた。
血液脳関門を突破するマグネシウムとしてNOWのマグテインを摂っていましたが、他の商品も試してみたいと思い、今回はLife Extensionの物を購入しました。Life Extensionは他のサプリも飲んでいて安全だと感じます。このマグネシウムサプリはNOWのカプセルより若干大きい（長い）ですが、多めの水で飲めています。こちらも飲んでしばらくすると頭がスッキリしてくる感じがするので良さそうです。
藤川徳美さんのメガビタミン療法をしております。マグネシウムは飲んでいましたが、サプリメントの種類によっては効果がないものもあり、それを買っていて失敗をしました。氏のブログを見て存在を知り、買いました。少し高めですね。飲みはじめたときは、頭が休まるというか、非常に眠りやすかったです。疲れた頭がすっきりします。色々考えすぎるたちで頭が重かったので、これは効くなあという感じでした。夜に３錠飲み始めて一年近くたちます。今はあまり眠くなりません。他のマグネシウムと合わせて飲んでいます。効いている感じはしますが、マグネシウムはニューロマグでなくとも良いようです。結構高いですので、今後は続けないかもしれません。
