何よりも健康。私たち一人ひとりは、自分の健康が最終的には自分のライフスタイルに左右されることを知っています。このことを十分に認識し、私たちは必要なプロジェクトをすべて期限内に完了し、加速する現代生活のリズムに遅れないよう努めています。このレースでは、自分自身の健康については考えません。喫煙、アルコール乱用、頻繁なストレスの多い状況、過剰な体重、座りっぱなしのライフスタイル - これらすべての不可欠な要因は、ゆっくりと、しかし確実に私たちの健康を破壊します。私たちが本当に自分の体を何年も使ってもらいたいのであれば、健康的なライフスタイルに定められた基本的な戒めを知るだけでなく、それを実践することが非常に重要です。もう一度思い出してみましょう。適切な栄養補給。完全な休息。標準体重の維持。身体活動、硬化。定期的な予防検査。

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2024年 4月 16日の投稿

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Jarrow Formulas のビタミン D3 (コレカルシフェロール) は、同等量のエルゴカルシフェロール (D2) よりもビタミン D ステータスの改善に役立つ可能性があります。 D3 は、紫外線 B (太陽光) にさらされたときに皮膚によって生成される形態でもあります。ビタミン D3 は、必要に応じて体内でホルモン活性型のカルシトリオールに変換されます。カルシトリオールは、食事からのカルシウムとリンの吸収を高め、オステオカルシン（骨の重要な構造タンパク質）の生成をサポートし、健康な免疫反応をサポートします。