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顧客満足度評価＆レビュー

Name: Vegan Liversup, 675 mg , 90 Tablets
Brand: Deva
Rating: 4.8 (48 reviews)

iHerbのお客様

Gold

Feb 11, 2024の投稿

979

1,473

7,118

肝臓を回復させるために

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肝機能をサポートするために化学療法を受けている母のために購入しました。このコレクションの利点は、ハーブのみを配合したものです。かなり便利な用量: 1 日あたり 1 錠

iHerbのお客様

Silver

Nov 14, 2023の投稿

123

健康な体と心への道

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1. アルコールを飲まないでください。カフェインと同様、アルコールには利尿作用があります。それだけでなく、アルコールが体全体と多くの臓器に計り知れない害を及ぼすことが繰り返し証明されています。 2. 好きな料理の作り方を学びましょう。自分で食事を作るときは、それに何を加え、どのように食品を加工するかをコントロールします。また、作った料理に品の良さが見えるのもポイントです。 3. 「ノー」と言う方法を学びましょう。勧められたときに食べたくない場合は、丁寧に断る方法を知ってください。これは、同意した後に過食で苦しむよりは良いでしょう。 4. 水の入った小さな容器を持ち歩きましょう。このようにして、必要に応じていつでも水分バランスを補充することができます。お金の節約にもなり、最寄りの店で水や砂糖入りの飲み物を買う必要がなくなります。 5. 喫煙をやめる。タバコの害については誰もが知っていますが、残っているのはこの欲求を克服し、悪い習慣を取り除くことだけです。 6. 受動喫煙を避けてください。喫煙者の隣に立つと、あなたも有害な煙を吸うことになります。喫煙する人を避けるようにしてください。 7. 健康的なスナック。仕事中にお腹が空いたら、軽食として果物やナッツを手元に用意しておくと良いでしょう。美味しくて健康的で軽いスナックになります。

iHerbのお客様

Silver

Sep 11, 2023の投稿

220

578

健康的な生活のためのヒント

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十分な睡眠。眠らなかった場合、体力を取り戻すことができず、日中は無気力になり、なんとかエネルギーを補充するために、不健康な食べ物に属する小さなスナックに惹かれるでしょう。もっと休息を取れば、元気を取り戻すために食べる必要がなくなります。さらに、睡眠不足は老化を早めます。アクティブなライフスタイル。身体活動は週に2回、1時間だけでなく維持する必要があり、私はフィットネスをしています。毎日身体的に活動する必要があります。動きは命です。定期的な身体活動は、平均余命の延長、病気のリスクの軽減、身体機能の改善、体重の減少など、私たちの健康に多大なメリットをもたらします。可能であれば、移動手段を徒歩に、エレベーターを階段に置き換えてください。もっと果物を食べてください。果物には多くのビタミンやミネラルが含まれています。オレンジにはビタミンCよりもはるかに多くの健康上の利点があることをご存知ですか?ビタミンや錠剤は、自然界に有用な物質やミネラルが含まれている果物の代わりにはなりません。もっと野菜を食べましょう。果物と同様に、野菜も私たちの健康を増進するために重要です。できれば毎日野菜を摂取する必要があり、それが食事の基本であればさらに良いでしょう。食事中の加工食品の量を減らしてください。製品に含まれる添加物が多ければ多いほど、また製造時に製品が加工されるほど、人体にもたらすメリットは少なくなります。加工食品は、加工中に栄養価のほとんどが失われ、健康に有害な防腐剤が含まれているため、よくありません。有害な製品を避けてください。現代世界では、膨大な数の有害な製品が生み出され、私たちは毎日それに遭遇しています。これらの製品には、アルコール、菓子、小麦粉製品が含まれます。あなたの食事に含まれている製品は次のうちどれですか?それらを見つけて、少なくとも消費量を減らすように努めてください。少しずつ食べてください。十分な量の食べ物を摂取するために食べ過ぎないようにすると同時に、余分な食べ物で体に負担をかけないように注意してください。ゆっくりと落ち着いて食事をしましょう。食べるときは焦らず、よく噛んで飲み込むようにしましょう。これは、体が食物を消化するのを助ける方法です。落ち着いた環境で食事を摂るのも良いでしょう。揚げ物はやめましょう。ファストフードやその他の揚げ物を食べる量を減らしましょう。カロリーが高いだけでなく、体に有害な物質も豊富に含まれています。倦怠感を感じる場合は、不適切な栄養が原因である可能性が高くなります。甘い食べ物はやめましょう。これらはキャンディー、ケーキ、チョコレート、クッキー、ケーキなどです。それらは利益をもたらさないだけでなく、体に害を及ぼします。カフェインや甘い飲み物は避けてください。カフェインと砂糖を含む飲み物には利尿作用があり、体からの水分の除去を促進します。つまり、これらの飲み物はあなたを消耗させます。

iHerbCustomer

Sep 6, 2023の投稿