Melatonin, 3 mg, 60 MicroLingual Instant Dissolve Tablets

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顧客満足度評価＆レビュー

rakutenofhope

Jun 3, 2021の投稿

541

舌下で溶かすタイプ

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ほんのり苦くてザラザラしてますが、小さくてすぐに溶けます。舌下からすぐに吸収されるので30分くらいでうとうとしてきます。翌朝はスッキリ目覚められてダルさはありません。自分には合っているようです。しっかりと深く眠ることができるので快調です。欠かせないものになっています。参考になりましたら、いいね、を押して頂けると嬉しいです♪

Chocobo

Oct 27, 2021の投稿

544

舌下錠なので使いたい時に使いやすい！

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これの良いところは小さな舌下錠なので、ベッドサイドに常備しておくと必要な時に、水なしで簡単に摂取できて便利です。若い時は自然に分泌して睡眠に導くメラトニンも、年齢とともに少なくなり60歳を過ぎるとほぼ分泌されないとのことなので使い始めました。若い時は悪夢を見ることがあったけど最近はそう言う夢を全く見なくなったなあと感じる人はメラトニンが枯渇状態かもしれません。睡眠だけでなく、日本大学医学部講師の西田滋さんによれば、メラトニンには、肝細胞で脂質代謝を促す酵素の働きを上げ、血中のコレステロールを下げる働きが有るとのこと。これの1mgが以前は有りまして、他社の3mgの通常のカプセルよりも、自分にとっては1mgの舌下錠方が良く寝付けました。通常の錠剤と違って、消化と吸収によらず舌下から直接吸収されるので効率が良いのでしょうか？1mgが無くなったので、こちらに移行しました。クオリティーは良いと思います。メラトニンは効き目を感じられる範囲でなるべく用量を減らしたほうが悪夢を見ないのかもしれません。舌下錠のサイズは、直径6mm以下、厚み4mm以下。ケースの高さも6センチ以下なので、使った後はラベルを剥がして、ビタミンの携帯用に使ってます。

iHerbのお客様

Jan 29, 2024の投稿

飲みやすい！

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直ぐに溶けて飲みやすいです。

iHerbのお客様

Gold

Apr 8, 2022の投稿

432

227

ベッドサイドに置ける

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水で飲むタイプのサプリメントやリキッドタイプを使っていましたが、タブレットははじめて購入してみました。常用せず眠りづらい時だけ飲みたいので、水なしで摂れるのはいいですね。ベッドサイドに置いています。使いやすいので今後はタブレット一択です。

iHerbCustomer

Gold

Mar 17, 2023の投稿

383

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口の中で溶けるの寝る前にパクっと口に入れてます。次はビタミンB6が配合されてる物にします。

iHerbのお客様

Dec 28, 2022の投稿

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私にはこれが一番優しく効き、翌朝もそんなに残りませんが生理の時だけは午前中若干残るので生理中は飲まないようにしています

iHerbのお客様

Nov 17, 2022の投稿

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いつも愛飲しているメラトニンが在庫なしだったので、初めてこちらを購入しました。粒がとても小さいです。口に入れると直ぐに溶けます。効果はあると思いますが、残念ながら私の体には合わないようで飲んだ後に不快感がありました。次回からは以前の商品の入荷を待って購入したいと思います。

iHerbのお客様

Mar 7, 2022の投稿

ぐっすり眠れます

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粒が口の中で溶けるので水で流し込みやすい。就寝の３０分前に飲みます。深い睡眠を得られるので、翌朝起きた時の睡眠の満足度が高いです。

iHerbのお客様

Jun 18, 2012の投稿

不眠のときに

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いつもはSchiff社のメラトニンウルトラ3ｍｇを常用してます。こちらのサイトでは60日分しか購入できないので、値段が安かったこの商品にしてみましたが、タブレットがホロホロ崩れるタイプで、日本ではあまりないサプリなため、怪しい！！と思ってしまいましたが、寝る前に服用すると、さっと溶け、効き目がすぐに来ます。すぐに眠りたい時にオススメです。出張などで持ち運ぶには壊れやすいので不向きです。

69EE01D4DB

Apr 24, 2022の投稿

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眠れないのでメラトニンをオススメされて購入しました。睡眠というより体のリズムを整える補助みたいでした。リズムを整えるため気長に飲んでみようと思います。