ビタミンDは、脳機能の向上やメンタルケアに欠かせません。また、感染症対策や癌、骨粗しょう症の予防にも効果的であるようです。確かに、これを飲み始めてから風邪を引きにくくなった気がします。カプセルのサイズは、非常に小さく、肝油ドロップみたいな見た目をしています。気軽に飲みやすいのでおすすめです。ちなみに、ビタミンDサプリは、脂質と一緒に摂ると効果的に吸収されるようです。ぜひオリーブオイルやココナッツオイルなどの健康に良いオイルと共に摂ってみてください！

toshi

2024年 5月 8日の投稿

まあまあ

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プラシーボかもしれないが、飲まないよりはマシ程度には思った。

yspn83

2022年 9月 29日の投稿

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今ではたまにビタミンAと摂ってますが、骨が強くなる感じがします。骨、体力が弱った時にだけ摂るのをお勧めします。

iHerbのお客様

2024年 3月 20日の投稿

必須成分です。

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すごく良いですよ。ビタミン最高

navi

2022年 5月 1日の投稿

完璧に！とても素晴らしい！

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このサプリメントの良いところは、太陽のエネルギーと呼ばれるように免疫力も上昇し、エネルギッシュになります。食生活の不足分をサポートするために、最初は5000～10000のIUの成分が含まれているサイズが必要で、血中の欠乏症が回復したら、血液分析25（OH）Dの値を参考にして調整します。ビタミンKも摂取すれば、吸収も良く、このパッケージは質、量ともにクオリティが高く素晴らしい内容量です。

iHerbのお客様

2022年 9月 13日の投稿

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体感としてはあまり分からないですが、Dは欠かすことがないです。ソースナチュラルは定番ですね。

iHerbのお客様

2018年 8月 26日の投稿

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筋力アップにもビタミンDが効果的！

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トレーニングを行っている人や筋力アップを目指している人の多くは、日常的にプロテインを摂取しています。ところが、今回ご紹介したビタミンDについてはあまり摂取していないという人が多いのではないでしょうか。また、日差しを浴びる機会がなかなかない忙しい現代人にとって、ビタミンDは慢性的に不足しがちな栄養素です。トレーニングの効果をさらに高めるためにも、プロテインと合わせてビタミンDもぜひ摂取していきましょう。

iHerbのお客様

2020年 1月 11日の投稿

効き目がバッチリのソフトジェルタイプ

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ソースナチュラルズのビタミンDはとても効果があるように思います。同社の液体タイプのビタミンDも購入しましたが一粒2000IUなので飲む量も調整しやすくこちらの方が使いやすくて好きです。ソフトジェルなのも飲みやすくてとてもいいと思います。これからビタミンDの摂取を考えている方にオススメです。