Magnesium Malate, 3,750 mg, 180 Tablets (1,250 mg per Tablet)

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顧客満足度評価＆レビュー

iHerbのお客様

Aug 29, 2023の投稿

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就寝前と起床時の空腹時に１錠ずつビタミンＣと一緒に飲んでいます。高タンパク質食やプロテインで便通が乱れがちなのですが改善しました。寝つきがあまりよくないのですが睡眠の質が上がったように思います。日本で扱うマグネシウムは酸化マグネシウムで吸収率が４％なので吸収率の良いリンゴ酸マグネシウムは助かります。コスパも良いです。マグネシウムはアトピーにも良いと聞いたので今後に期待しています

iHerbのお客様

Aug 28, 2023の投稿

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足がつらない、そして心臓がバクバクしなくなるしかも朝晩空腹時に二錠ずつ飲んでいるのに、夏の暑さで汗をかきすぎると足りないからたまに追加で少し多めに摂取。それでもお通じは普通だから本当に足りていないんだと思う。

iHerbのお客様

Aug 18, 2023の投稿

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リンゴ酸塩のマグネシウムを探してこちらを購入してみました。とても大きくてびっくりしましたが何とか飲めています。眠りに悩みを抱えており、寝つきが良くなるとのレビューを参考にして寝る前に飲んでいます。お腹が緩くなる事も無いので続けてみようと思います。

iHerbのお客様

Aug 14, 2023の投稿

こむら返りがなくなったかも

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前はナウのものを買っていました。単純にセールだったので今回はこちらを。サイズ感はタブレットが大きくて半分にわって飲んでいます。昨年は明け方によく足のこむら返りがありましたが今年は全くないです。お風呂にもマグネシウムをいれています。とくにリンゴ酸がいいというのでマグネシウムは必ずリンゴ酸にしています。ビタミンDととっています。クーラーの冷えや立ち仕事でこむら返りをよくするかたにおすすめです。

iHerbのお客様

Apr 29, 2024の投稿

期待します

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一粒がかなり大きいです。こむら返りがときどきありマグネシウム不足ということでこちらを購入しました。夜間のこむら返りの回数が減ってくれることを期待します

iHerbのお客様

Silver

Sep 28, 2023の投稿

108

105

大きい

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グリシン酸は吸収しづらいマグネシウムの中では他のタイプよりは吸収しやすいとのことでこちらを購入してみました。マグネシウムを初めミネラルサプリは吸収しづらいので一緒ににがりも摂るようにしています。サプリのサイズがかなり大きいのでそこだけがネックです。

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Mar 9, 2024の投稿

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毎日ではありませんが、足がつりそうな時や、お通じのためにリンゴ酸マグネシウムを一粒摂取しています。このターブレットが有ると安心ですが、錠剤がもう少し小さめだ飲みやすいと思います。

iHerbのお客様

Dec 31, 2023の投稿

欠かせない

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YouTubeでリンゴ酸マグネシウムがおすすめされていて購入。マグネシウムもいろいろな種類があるのでこちらと寝る前にマグテインを摂取。体調はいいです。

iHerbのお客様

Jun 10, 2023の投稿

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少し大きめなので飲みにくさはありますが、許容範囲です。価格も妥当と思います。食後は避けて食間や寝る前に飲んでいます。リンゴ酸とありますがリンゴの香りや味はしません。少し期待しましたが全くありませんでした(笑)

iHerbCustomer

Apr 29, 2024の投稿

最も重要なミネラルであるマグネシウムをしっかり摂るのにとても重宝します。

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マグネシウムは体内の600種類以上の酵素反応に関わっている人間にとって最も重要なミネラルで、細胞のミトコンドリアにおけるエネルギー産生にも必須のミトコンドリアミネラルでもあり、１日350mg～500mgは摂らないといけないと云われているものの、食事だけではなかなか十分には摂れないので、本サプリメントはとても重宝します。腸からの吸収は多少の制御がかかると云われますが、本サプリメントを摂った上で食事で補えば十分ですし、マグネシウムは経皮吸収も優れていますので、エプソムソルト等をお風呂に入れて経皮吸収させる方法もあります。マグネシウムとアルミニウムは周期表で同周期にある隣り合う元素で性質が拮抗しているため、マグネシウムを摂ることはアルミニウムの解毒にもなりますので、デオドラントや食事などで体内に入ってくるアルミニウムの解毒にも役立つはずです。ビタミンDを活性化するにはマグネシウムが必須ですのでビタミンDを多く摂取している人はマグネシウムも摂らないとビタミンDの過剰症になりかねません。本品は成分としても安心できますし、味は無味に近く、しっかり健康をサポートしてくれます。マグネシウムは高血圧も予防してくれますので、血圧が気になる人にもおすすめだと思います。