脂肪燃焼、運動時のエネルギー生産向上などの効果があるカルニチン。私の場合起床時に小さじ1杯(1000mg) 筋トレ前に小さじ1杯就寝前に小さじ1杯摂っています。 1日1回大さじ1杯(3000mg)摂るより分けて摂ったほうが一日を通じて代謝が上がっている感じで、動けばすぐに汗が出ます。(夏場の場合) 減量時の筋トレ前(約30分前)に摂ると飲まない時より力が出しやすくて減量にありがちなパフォーマンスの低下を感じにくくなり、高強度のトレが維持しやすくなります。(カフェインも足すとさらに良い) お腹の皮が手の甲の皮の厚さと同じ位 (体脂肪10%以下)まで脂肪を落とすまで停滞期は感じなかったので、減量には必須のサプリになりました。 (横腹の後ろとお尻の上部の脂肪は最後まで落ちにくいのでAMPK、ガルニシア等のサプリを組み合わせました‥)

iHerbのお客様

Jun 16, 2021の投稿

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美味しい！

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シトラス風味のシロップです。ほんのり乳酸菌のような香りがします。そのまま飲んでもさほど甘くないので、私は300ミリリットルに大さじ２杯の炭酸水で薄めています。かなり美味しいです！ただ、液が垂れやすいのと、計量スプーンが別に必要なので、マイナス1にしました。

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Silver

Jul 2, 2022の投稿

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味に関しては、子供用風邪シロップ含有量は良いと思います。

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Dec 2, 2021の投稿

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きちんと定められた量を飲まないと下痢を起こし、腸がゴロゴロとまらなくなります。気をつけてください。かなり甘いシロップなので、苦手な方はいらっしゃると思います。私は発汗も脂肪が燃えている感覚も感じられませんでした。ただ容量に気をつけないと腸に過敏性を感じ、病気を招くことになります。

iHerbのお客様

Apr 26, 2022の投稿

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カルニチンの成分と効果について知り、液体摂取がより効果的かと思いこちらを購入しました。こ子供用の液体風邪薬の味がします。

iHerbのお客様

Sep 23, 2021の投稿

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飲むと身体が温かくなるのが分かります。私は3000mgは少し多く感じるので半量で飲んでいます。ヤクルトのような、甘い風邪薬のシロップのような味で美味しいです。コスパも良いのでリピート予定です。

roukaokurasu

Gold

Aug 12, 2021の投稿

1,130

12,300

客観的にみれば、★5つ

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L-カルニチンには脂肪燃焼を促す働きがあります。摂取することでダイエット効果が見込まれます。また、脳機能を向上させる、ミトコンドリアの機能を維持する（細胞内のアシル CoA/CoA 比率の調整する）といった働きもあります。ダイエットのみならず健康長寿のために、毎日一定量を体内に取り込んでおきたい成分です。L-カルニチンサプリにおいて 1日500~1500mgを目安量に設定しているメーカーが多い中、この商品は1回分（大さじ1杯）で3000mgとれるようになっています。「高含有」の L-カルニチンサプリです。さらにいうと、原料はスイスのロンザ社の登録商標カル二ピュアです。「高品質」の L-カルニチンサプリです。高含有＆高品質のWパンチで言うことなしの L-カルニチンサプリといえます。ところで、1日3000mgの摂取はちょい多いと思います（3000mg/日を取り続けると副作用の恐れありとの情報があります【 ←「統合医療」情報発信サイト: 厚生労働省eJIM のカルニチン海外の情報にて】。アスリートの方は別として、一般の方であれば大さじ1杯の半分＝1500mgぐらいで十分だと思います。この場合は、お値段据え置きで摂取回数が増えるといったコスパの高い L-カルニチンサプリに変貌します（開封後はお早めにのほうがいいので、自己責任でお願いします）。というわけで、このトリプルストレングス L-カルニチンは素晴らしい商品だと思います。こんなに賞賛しているのになぜ★5つじゃないかって？え～個人的にドリンクタイプがダメでした。ドリンクタイプって大さじ1杯とかの目安量しくじりやすくありません？こぼれちゃったりして・・・なので、自分直接コップに入れているんですけど、そうすると飲む量が毎日違くなるんですよ～　後、開封後の消費期限や保管場所に関して錠剤のサプリより気をつけなければなりませんし・・・　ドリンクタイプってちょい苦手です。ということで、実にバカげた理由（サプリの形態の好みの問題）で★4つにしました。客観的にみれば、★5つでしょう。

iHerbのお客様

Silver

Apr 19, 2023の投稿

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