砂糖と炭水化物を避けて、よく食べますが、体重は減りません。私は 310 Shake という名前に出会い、オンラインで購入できるかどうかをググってみました。私の期待は低かったのですが、驚いたことに、公正な価格で購入しただけでなく、さらに重要なことに、妥当な時間内にカナダに届けることができる iHerb が登場しました。カナダへの発送を希望する小売業者を見つけるのは、常に悪夢です。 iHerb の場合はそうではありませんでした。注文プロセスはスムーズで簡単でした。トロントへの配達は1週間以内でした。製品自体の味は問題ありませんが、私の好みでは、少し甘くてバニラの風味が強い.粉末は冷水とよく混ざりますが、すべての顆粒を取り除くには数分間泡立てる必要があります.混合物は、伝統的な「シェイク」の一貫性を獲得しません。かなり水っぽいままです。フルーツを加えたり、水の代わりにミルクとブレンドしたりすることで、飲み物がより濃くなる可能性がありますが、その結果、そうでなければ非常に低いカロリー量が明らかに追加されます.最後に、大きな問題は、食事の代わりになるほど満腹になるかどうかということです。そうなることを願っていた。どんな飲み物でもそうですが、効果があると思います。この製品にはカロリーを除いた一般的な食事の栄養の多くが含まれていることを知っていると心強いですが、その制限を受け入れる必要があります。極度の空腹感。痩せたいならこれでいいです。味については最後に一言。バニラとチョコレートは、ダイエット中や少し吐き気がするときに非常に強いフレーバーです.それは私だけかもしれません。フレッシュなレモン/ライム味か、ピニャコラーダか…かな？甘さはなるべく控えめに。実験して、他の成分を混ぜることでそれを達成できるかどうかを確認します.この製品の最も優れた点は、1 食分あたりわずか 130 カロリーであり、その「完全な」栄養組成です。そのために、私は味に少し妥協しても構わないと思っています.
