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Now Foods, Magnesium Caps, 400 mg, 180 Capsules

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ぜんそくにもいいみたい

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Posted by tomytomytomy on Jan 20, 2013

Purchased at iHerb

アトピー体質で、ぜんそくもちにはマグネシウムとビタミンB群を採ると軽減されるというコラムを読みました。 さっそくマグネシウムを購入し、他のサプリメントと併せて飲み始めること、一週間。 ぜんそくの発作がありません。 風邪を併発するとさすがにだめですが、平常であればこれで大丈夫になりました。 興味がある方は、私が購入しているサプリメントを参考にしてください。

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緩下剤として

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Posted by Reviewer1098991 on Nov 29, 2013

Purchased at iHerb

以前飲んでいた酸化マグネシウムの代わりに使おうと思い購入しました。 大きめのカプセル剤ですが、まわりに白い粉がついていたので、1錠くらい破損しているかもしれません。NOWの別の製品でそういう空のカプセルが混ざっていたことがありました。 普段は1錠、便秘気味であれば2錠、飲むことにしています。寝る前にコップ1~2杯の水で飲みます。腸に水分を保持して便が硬くなるのを防ぐ作用があるので、一緒に多めの水分を摂るのがポイントだと思っています。センナや大黄のように強制的に腸を動かす作用ではないので、腹痛も起こりにくく快適です。コスパも良いので続けやすいと思います。

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便秘解消!毎朝快便GOOD!!

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Posted by LovelyCat on Aug 01, 2013

Purchased at iHerb

飲み始めて数か月、腸内清掃に役だってます。大腸で悪玉菌を製造すること無く毎朝スッキリ、嬉しい限りです。Now Foodの商品は沢山愛用させて貰ってますが、なかでもこの商品は★5超えV/V/GOOD!!

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寝付きが良くなりました。

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Posted by aschoolbadge on Sep 18, 2013

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低糖質の食事を心掛けているので、その栄養補助として購入しました。最初の1ヶ月間は朝食後に摂っていたのですが、その後、就寝時の摂取に変更したところ、明らかに寝付きがよくなりました。調べてみると、マグネシウムは睡眠の質を上げる働きもするとのこと。ダイエットのストレス(主に空腹感w)で寝付きが悪い日もあったのですが、この摂り方に変えてからは、そんなことを感じる間もなくいつのまにか眠りに入っています。これは思わぬ効果でした。続けます!

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低価格で十分な商品

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Posted by Reviewer1751659 on Oct 10, 2012

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マグネシウムが不足すると糖尿病になると言われています。また日本人の多くが100-200mgほどのマグネシウム不足だとも言われています。 1錠/day では心配していた下痢や腹痛なども発生しませんでした。2錠/dayにすると少し緩くなったかもしれませんが不快ではありません。 こういうシンプルな商品はNow製が安くて良いと思います。

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