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Healthy Origins, ヘルシーオリジンズ, 5-HTP, 100 mg, 120 Veggie Caps

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本当にお薦めです

5 people found the following review helpful

Posted by Reviewer1387062 on Nov 22, 2011

Purchased at iHerb

寝付きが悪いので、仕事でアメリカに駐在していた時、メラトニンを時たま飲んでいました。最近セロトニンのこともよく聞いて、5-HTPは、日中セロトニンに変わり、暗くなったらそれがさらにメラトニンに変わることを聞いて、朝一粒、夜一粒を毎日飲んでいます。毎日が非常に爽快で、友人にも薦めています。

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睡眠サポートとして。

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Posted by Reviewer2862206 on May 29, 2009

Purchased at iHerb

私の場合ですが、就寝の2時間ほど前に飲んでおくと、眠りに就きやすくなります。

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お手頃価格

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Posted by Reviewer1779987 on Dec 02, 2011

Purchased at iHerb

落ち込みがちなので、セロトニン補給に飲んでます。 うつの薬を飲むほどではないけど、という人によいかも。 また、ADHDの友人は、脳に5-HTPがよいというのを読んだのでこれを飲んでます。 『わかっているのにできない脳』

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Healthy Origins, 5-HTP, 100 mg, 120 Veggie Caps

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Posted by Reviewer2625655 on Jun 19, 2013

Purchased at iHerb

信頼しているブランドなので常備するつもりですが、注意が必要です。空腹時の服用をすすめていますが、腹痛と吐き気に襲われました。胃腸の弱い人は食後の方がよさそうです。睡眠導入効果は、ある時とない時、両方です。明日はいつもより早く起きなければならないから、早く寝られるようにと思ってもそうはいきません。いつも規則正しい生活の人が、朝晩1錠ずつ飲んでこそそれなりの効果があるものと思いました。

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気分の落ち込みに

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Posted by Reviewer1447870 on Oct 07, 2009

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効果あった気がします。 朝、出社するのが幾分楽になりました。

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