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Bob's Red Mill, Organic Steel Cut Oats, 24 oz (680 g)

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brown rice porridge

Posted by yanari From Japan on Sep 26, 2011

Purchased at iHerb

オーツだけで炊くと、玄米粥と同じ感覚でいただけます。しっかり粒なので、オートミールと比較し、咀嚼が増えます。甘味をつけず小豆と煮て食べるのが好きです。汁を多くし、小豆粥というより、オーツ麦入りお汁粉にします。胃の弱い方には、負担になると思います。

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粒々感が好き

Posted by MOMOetMOMO From Japan on Jun 29, 2012

Purchased at iHerb

粒々感がけっこうあるので、お粥にしてもどろっとしすぎません。お味噌汁に入れて食べるのが好きです。

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