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ご飯の代わり

4859274526907591847により Aug 12, 2013 に掲載

ロールドオーツより調理時間はかかりますが、歯ごたえがあるこちらの方が好き!一度に沢山作って冷蔵・冷凍保存しておいて食べたい時に再加熱して食べられるのはご飯と一緒。炒めた野菜などと一緒に豆乳リゾットにして食べるのがお気に入りです♪硬めに調理して水分を極量飛ばしてご飯代わりとして納豆に混ぜてもいいし、カレーと一緒に食べてもよくとにかく便利♪ただ、時々籾殻のような硬いものが入っているので食べる時注意。怪しい物は水を張ると浮いてくるので極力取り除きましょう。

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brown rice porridge

yanariにより Sep 26, 2011 に掲載

オーツだけで炊くと、玄米粥と同じ感覚でいただけます。 しっかり粒なので、オートミールと比較し、咀嚼が増えます。 甘味をつけず小豆と煮て食べるのが好きです。 汁を多くし、小豆粥というより、オーツ麦入りお汁粉にします。 胃の弱い方には、負担になると思います。

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粒々感が好き

MOMOetMOMOにより Jun 29, 2012 に掲載

粒々感がけっこうあるので、 お粥にしてもどろっとしすぎません。 お味噌汁に入れて食べるのが好きです。

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お粥的な物が苦手な人に

5627227992369497571により Sep 30, 2015 に掲載

プチプチと食感がおもしろく、中はもちもちおいしいです。夜暖めた牛乳とこれをフードポットに入れておけば朝に食べる時ちょうど良い出来具合です。もうクイックには戻れません。 栄養成分的には少しいい程度ですが、どろどろが苦手だけど、糖質などの理由からパン食をオートミールに変更考えている人にはお勧めです。甘く仕上げても、御飯的に仕上げても合います

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オートミールにめざめたきっかけ

5761286493938960761により Dec 14, 2015 に掲載

プチプチとした食感、オーツのいい香り、噛むほどにでてくる滋味深い風味。初めて食べた時は、ちょっと感動しちゃいました。シンプルに塩で食べるか、シナモンとピーナッツバターをすこし、リンゴをそえて食べるのが好きです。(主人は好きじゃないそうなので、好き嫌いは分かれますね)

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レンチン出来ません。

5305439581711634071により Nov 28, 2016 に掲載

レンチンしても、固かった。そのあと2時間位に放っておいたら、甘味がありそのままで十分美味しくいただけました。

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