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ダイエットに

Reviewer2766576により 11 09, 2012 に掲載 | 認証済の購入

日本で言うオオバコダイエットでしょうか。水溶性と脂溶性両方の食物繊維が入っています。たまにジャリっとするときがあります。ジュースに溶かして飲んでいますがドロドロです。時間がたつとさらにドロドロになるので、溶かしたらすぐ飲んでください。飲みやすかったりおいしかったりするものではありません。便秘にはとても良いのでもう数年は続けています。ただし食物繊維は取りすぎると便秘になるので注意が必要です。

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わらび餅風に

picosayaにより 8 19, 2014 に掲載 | 認証済の購入

このパウダースプーン一杯と少しのライスミルク、水適当でレンジで煮詰めてわらび餅風にしています。 食べる時はきな粉とステビアを付けています。 少し苦味はありますが、トッピングを付けると気になりません。 無くなればリピします。

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これは良くききます。

4741600811232573708により 3 14, 2017 に掲載 | 認証済の購入

俺の場合は低脂肪乳に混ぜて毎晩8グラム程度飲んでます。水分を多めにとるようにして寝ると、翌朝のすっきり感と言ったらスゴイです。お世辞にも決しておいしいとも飲みやすいとも言えませんが、この効き目を体験するとは止められません。クロロフィルと併用するとさらに快便効果があるような。

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細かいです

Reviewer1996962により 4 30, 2017 に掲載 | 認証済の購入

アイハーブで買ったNow Foodsのカプセル00に入れて飲んでいます。 カプセル約9粒で小さじ1杯の重さになります。(9粒飲むのは大変です・・) 飲んで30-1時間後には空腹が和らぎます。 私の場合はオオバコがやや便秘気味になるので(そもそもすごく便秘です)ピンクの小粒を1錠飲むのですがお腹も痛くならず、排便が増えすっきりします。 ダイエット効果はに関しては空腹感が減るので意識すればあると思います。 日本で買ったオオバコパウダーとそう変わりはありませんでした。

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美味しいものではない

4772685257351816374により 8 27, 2016 に掲載 | 認証済の購入

ヨーグルトやスムージーに入れると食感が変わって面白いです(放置時間でも食感が変わるので実験気分も楽しめます笑)が、何に入れてもちょっとクセが残り、美味しいものではないんですね。でも腹持ちがとてもよく、お腹の調子もよくなります。 少量でよいので一袋でかなり持ちます。

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レシピの幅が広がる

5525194757930001809により 12 24, 2016 に掲載 | 認証済の購入

だまになりやすいのは使い方が悪かったため。うまく溶いたら大丈夫。でも使いこなすのに一苦労。でもこれで糖質に頼らずとろみや弾力・保形性が得られるのはありがたい。

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使いやすい

5217414617405692271により 12 04, 2016 に掲載 | 認証済の購入

ほぼ無味無臭で、水に溶けやすい。低糖質のお餅を作ってダイエット中のおやつにしています。

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だまになりやすい

4718707577222204129により 1 31, 2017 に掲載 | 認証済の購入

目は大分細かいです。ですが、だまになりやすい気がします。

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蒸しパン作りに使います!

59cent-physiqueにより 2 27, 2017 に掲載 | 認証済の購入

味は無味に近いですが、蒸しパン作りのしっとり感を出す為に使います!少しずつしか使わないので、なかなか減らないです!

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味が…

4784134781711367737により 2 24, 2017 に掲載 | 認証済の購入

かなり大容量でコスパは良いですが、味が苦手でなかなかなくならずちょっと辛かったです。 かといって捨てるのも… 独特の草っぽい匂いもします。 2度とオオバコは買わないでしょう… 便秘にはそこそこ効果あり。 摂取しすぎると逆効果のような。

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