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効果ありますね

iHerbのお客様により 1 14, 2015 に掲載 | 認証済の購入

足が暖かくなり足裏がジンジンしてきます。目覚めがよくなりますね。副腎疲労にも効果あるみたいで、副腎のあたりの張りが和らいで腰も楽になります。 同社生マカも下肢の暖かさと足裏のジンジンは来ますが、ひどい腸の痛みが起こるのでやめました。体質にあわなかったようです。マカが合わない方はアシュワガンダを試してみてはいかがでしょうか。 ロディオラshr-5も飲んでいますが、アシュワガンダとの違いは、アシュワガンダのほうが副腎に対する効果があるような気がします。逆にロディオラshr-5の優れたところは脳や神経の疲労が格段に軽減するところでしょうか。二、三時間の睡眠でもだるさも感じず爽快に目が覚めます。

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日中眠くならない!

iHerbのお客様により 3 26, 2016 に掲載 | 認証済の購入

寝ると起きるの切り替えが苦手で夜の眠りが浅く、昼間どうしても眠くなるのが悩みです。お昼ご飯を食べた後も休憩時間が終わる寸前に眠くなり、そのまま午後の仕事に入るのでパソコン仕事だと眠気に襲われてとてもつらいのです。こちらを購入したのは1年以上前ですが、どうも体に合わない気がして使っていませんでした。アーユルヴェーダに興味を持ち、アシュワガンダの効能を読み、もう一度トライしてみようと飲み始めました。朝、朝食と一緒に1粒、その日は眠くなりませんでした。午後もばっちり!その代り11時には眠くなり睡眠時間が平均して1時間半ほど伸びて毎日すこやかさわやかです。頼りすぎないように1日1粒でお世話になろうと思ってます。

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目覚めが良くなる

iHerbのお客様により 3 23, 2015 に掲載 | 認証済の購入

元々は抗ストレス作用と関節等の炎症改善を目的としての購入であったが、 使用しているうちに目覚めが非常に良くなっていることに気付いた。 期待していた作用以外で顕著に感じられたのは短時間の睡眠でもスッキリと 目が覚めるようになった事である。 仕方の無いことではあるが、このハーブ特有のクセのあるにおいがあるため 評価は4とした。

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仕事のストレス対策としてgood

iHerbのお客様により 4 25, 2016 に掲載 | 認証済の購入

トレーニングサイクルを頻繁に回すべく、疲労回復用途で購入。 購入したはいいものの、仕事でトラブルが多発しストレスフルな状況に。トレーニングも出来ず夜も寝られない日々が。 そんな時にアシュワガンダ到着。 まずは睡眠障害が改善。 自分の場合は寝付き改善にら影響はなし、ただ短時間の睡眠でも疲れが取れている。これは顕著。 後は精神面での好影響。 仕事的にはだいぶ追い込まれているものの、飲んでない時と比べて余裕あり。 精神安定効果か。 下半身(性欲)には影響なし。 プラセボ効果があったにしても非常に費用対効果を感じるサプリ。 今では2cap〜3cap/day取ってます。

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アシュワガンダの効能

iHerbのお客様により 2 07, 2009 に掲載 | 認証済の購入

アシュワガンダの効果は有効です。Now Foodsの他に3社のアシュワガンダを摂取し比較してみました。NowFood製は有効成分が表示され日本製より信頼があります。効力は粗同じでした。価格は安価です。 私は脳腫瘍の抗腫瘍薬の副作用として体力の低下がありました。体力を増強し生活の活力を増強するのにアシュワガンダを摂取しました。アシュワガンダは大概は精力剤として用いられますが、私は体力増強に用いました。男性自身が勃起するのですが、私は使用しないので副作用になります。効力は顕著でした。私は脳細胞が抗腫瘍剤で痕跡となりその後遺症が体の動作に不自由がありました。その 後遺症が大きく軽減しました。富山大学の論文にラットの動物実験で脳細胞の再生の話があります。この例が私の回復に当てはまるのか不明ですが体力増強で症状を改善したと考えています。

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疲労が軽減されます

Sprinzにより 3 21, 2011 に掲載 | 認証済の購入

アシュワガンダに興味があり、購入しました。 1カプセルに450mg入っていて、ゼラチン等の動物性の物も含まれていない点が気に入りました。値段は日本で買うよりずっと安いです。試してみて、実際に疲れが軽減されること実感しています。 仕事で疲れた時や筋トレの後に飲むと、特に効果が実感できます。 効果が実感できたので、また購入したいと思います。

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元気がでます

Nanamiにより 3 22, 2014 に掲載 | 認証済の購入

アーユルヴェーダに興味があり、アシュワガンダは効果が良く出ると聞き購入しました。 私は夜寝る前にギンコと一緒に摂っています。こちらを摂るようになってから、ダラダラとすることが少なくなり 体がよく動き、仕事などでもやる気が出るようになった気がします。

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元気になった気がする

iHerbのお客様により 2 21, 2012 に掲載 | 認証済の購入

バコパと飲んでいます。元気が続くように思います。毎日朝一錠。4週間は飲み続けていますが、頭が疲れない・イライラしない・体力の持続感があるなどいい効果が表れているみたいです。

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怪我をした爪が3か月で復元!

iHerbのお客様により 5 02, 2015 に掲載 | 認証済の購入

服用してから4カ月が経ちますが、前評判どおり、熟睡出来るようになり、また、力仕事をしても以前と比べて明らかに疲れの度合いが軽くなりました。最も特筆すべきは、昨年の大晦日に正月用の鰹節をかいいる時にうっかりして左手中指の爪を削ってしまいました。病院には行かず、これと言った消毒もしませんでしたが、水素水を吹き付け、アシュワガンダを毎晩2錠ずつ服用することで丁度3か月で新しい爪が生え変わりました。通常は6か月掛かると聞いています。

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副作用が出ました。

iHerbのお客様により 8 12, 2016 に掲載 | 認証済の購入

規定量を服用しました。早朝覚醒があったのですが、それがなくなり効果があるなあと 思っていたのですが、肌があちこち痒くなったり、胃が痛く重くなったり、咽喉に違和感を 感じたりするようになりました。最初は体調が悪いのかな?と思っていたのですが もしかして?と思って一日一錠にしたら少し症状がやわらいだので、副作用かなと。 調べてみたら、やはりそのようですね。主治医に相談しましたら「漢方薬みたいなものだから あうあわないはあるし、上手に使えればそれでいい。でも副作用が出たならすぐやめた方が いい」と言われたのでやめることにしました。効果はみられたし、結構まだ残っていたので 勿体なかったですが体の方が大事なので中止しました。残念。あう人にはいいと思います。

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