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短時間の睡眠でもスッキリ

Reviewer1273050により 8 14, 2015 に掲載 | 認証済の購入

元々はロングスリーパーなのですが、子供が生まれてからは長く睡眠時間が取れず、疲労感がハンパなく困っていました。 授乳が終わってから最近これを飲むようになり、短時間の睡眠でもスッキリ起きられるようになりました!! 小さい子供のいるママ達にオススメです♬ 子供と楽しく毎日を過ごせるようになりました! グリシン様様です!

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寝つきがよくなります。

5684899726862907923により 8 14, 2015 に掲載 | 認証済の購入

寝つきが悪く、日本のドラッグストアで売られているグリシンを服用していました。 こちらのグリシンのコスパに惹かれて試してみた。 寝起きのすっきり感がとても良いです。

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即効性はありませんがとてもいいです!

5100702290311272640により 10 23, 2016 に掲載 | 認証済の購入

DH●さんのバレリアンやセントジョーンズワートをずっと愛用していますが、突然眠りにつきにくい日が続いたため、ネットで調べてGABAとグリシンがいいと知りサプリを探していました。 クチコミもコスパもよかったので、iHerbさんで購入しました。 夜寝る前に1~21カプセル飲んでいます。 GABAも一緒に摂るといいようですが、グリシンのみの時と大した変化がないので、今はグリシンのみです。 カプセルがかなり大きいので、飲みにくいと感じる人は、飲み物やヨーグルトなどにカプセルの中身を出して混ぜた方がいいかもしれません。

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睡眠の質が上がりました

4810218294024868951により 10 02, 2016 に掲載 | 認証済の購入

少し前まで就寝時に何回も起きてしまったり、夢を沢山見ていたりして睡眠の質がよくなくどれだけ長く寝ても倦怠感が消えず朝も中々起きれなかったんですが、飲みはじめてから起きる回数や夢を見る頻度が格段に減りました。私には合っていたようなのでこれからも使いたいです。

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以前からメラトニンは飲んでましたが…

4661140414087877974により 5 04, 2016 に掲載 | 認証済の購入

グリシンも良質な睡眠のためにいいと聞いてここ数か月服用しています。 メラトニンを長く飲んでいるので劇的な変化は感じなかったのですが、 夢をあまり見なくなり、寝付いてから朝までの時間の間隔が短くなったような気はしています。 これからもグリシンの服用を続けるつもりです。

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私には合わなかったです

5728726469276120994により 1 14, 2017 に掲載 | 認証済の購入

これを飲むといつもよりも頻繁に中途覚醒が起こり寝た気が全然しなかった。もともとよくない睡眠の質がさらに悪くなった…。合う人にはとても効果的なものだと思います。私には合わなかったというだけで。ほんのりヨーグルトの香りがして美味しそう。

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とにかく安いのが有難い。

5633469039040094706により 7 09, 2016 に掲載 | 認証済の購入

他にメラトニン、トリプトファンと併せて飲んでいます。 なんとなく睡眠の質が上がった気がします。

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よく眠れます

5506854498037818222により 12 19, 2016 に掲載 | 認証済の購入

夜起き無くなりすがすがしい朝を迎えられます

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これを飲むとよく眠れる

KIMIKOにより 3 19, 2017 に掲載 | 認証済の購入

主人が飲んでいるのですが、これを飲むとよく眠れて夜中起きる回数が減ると続けています。日本の某有名メーカーのは高いのでこれはコスパもよくおすすめです。

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眠れるように

Reviewer2592793により 4 04, 2017 に掲載 | 認証済の購入

違うメーカーのを購入していましたが、次はこちらを試してみます。

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