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簡単&便利

HealthyAwarenessにより 9 28, 2013 に掲載 | 認証済の購入

10分〜15分ほどですぐ出来上がり、お手軽です。お粥よりもそもそとした食感ですが、マッシュポテトのソバ版と思って付け合わせにする事も。栄養価も高く簡単に火が通るので、いつもストックを置いてあります。

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サクサク

pupipoにより 10 05, 2017 に掲載 | 認証済の購入

ベイクしてあるのですぐに調理して食べることができるのですが蕎麦の実の噛み応えのある食感とは異なるので使い分けをして食べたいと思います。 シリアルとして食べるのでしたらサクサクして手軽にMIXして楽しめますよ。

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