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顧客満足度評価＆レビュー

iHerbCustomer

May 31, 2023の投稿

288

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特に理由のない(もしくは思い当たる節がありすぎてわからない)メンタルの不調に効きます。とりあえず落ち込んだらその都度服用、という飲み方をしていますが、しばらくすると落ち着いてくるので手元にあると安心しますね。ものすごい入眠困難を持っている人間の体感ですが、眠くなるといったことは私は感じなかったです。

iHerbのお客様

May 18, 2023の投稿

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寝る前に飲んでます。落ち着くので徐々に眠りやすくなります。薬と違うので成分的に即効性は無いですが、人によっては寝落ちするほどみたいです。サイズは普通ですが形状はカプセルと違って角があるので飲みにくいです。

iHerbのお客様

May 13, 2023の投稿

主人にこちらを。

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1000ｍｇと500ｍｇ、どちらにしようか迷いました。日中の睡魔ややる気低下の改善に効果が現れたらなと期待しています。朝に弱い私に1000ｍｇ、起床などはそんなにつらくない主人は500ｍｇを選んでみました。午前中の辛さが自然に和らいでいるような気がしています。続けてみたいです。

iHerbのお客様

Mar 11, 2024の投稿

夜行性が治った

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急に夜行性が治りました。こちらのサプリしか思い当たることがありません。 --------------------------------------------------------------------------- 年々、夜行性が進んでいき最近では朝6時に寝て14時に起きる生活が毎日続いていました。仕事はデスクワークなので支障はありませんが、休みの日も朝起きれたらいいのになぁと十代の頃から思っていました。十代の頃は寝るのは3時、起きるのは16時のロングスリーパータイプでした。今思えば、私の生活パターンは16歳で引きこもった際にデパスなどを飲み始めてから変わってしまったのかもしれません。仕事や用事といった人を巻き込むことでは朝起きれますが自分のやりたいことをやるために朝起きれることは全くと言っていいほどありません。どんな手を使っても、です。メラトニンを飲んで多少、眠気が来るようにはなりましたがメラトニンはセロトニンなのでセロトニンが足りてないのかな？と思いこちらを購入。朝、寝てないまま主人を見送ったあとにこちらを飲んでから寝る生活を1週間ほど続けました。するとある日突然、変わりました。その日は4時から2時間をほど寝たのですが主人を見送ったあと、脳が睡眠を求めてないのです。朝だから起きる時間だよ、と脳に言われてるような感覚でした。正常な方から見れば、それが当たり前かと思います。続きは画像にて

iHerbCustomer

Gold

Oct 9, 2023の投稿

507

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摂りすぎ注意！セロトニンが足りている人は逆に体調不良になる可能性

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5-htp が冬季鬱に効果あったのでこちらも試したくない買ってみました。5-htp がまさにそうですが摂りすぎるとセロトニン症候群的な症状、不安感や頭痛が出ます。メンタル安定を期待してサプリメント取り入れているのに逆に不安が強まるとは本末転倒過ぎる…。というとなんだか怖いですが、これに憂鬱が和らぎ助かったと思うことも多々あるので、摂取が必要かの見極めがかなり大事でそのためにはやっぱり試してみるしかないのです。こちらはボトルには1回2粒1000mg と書いてありますが1粒から始めて自分のその時のコンディションにどう反応するのかみてみるのが良さげ。カプセルのサイズは普通です。

iHerbCustomer

Apr 17, 2024の投稿

何度もリピートしています。

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これがないと生きていけないと思うくらい私にとっては必須のサプリメントの一つです。 L-トリプトファンを数日飲まないと、気分が落ち込み、ネガティブ思考に陥る私です。 L-トリプトファンを1日1～2カプセル飲めばニコニコで気分がハイで過ごせます。

iHerbCustomer

Apr 2, 2024の投稿

SIBOによるマイナス思考や落ち込み軽減

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SIBO持ちで腸内環境が悪いからと元々の性格もあり、マイナス思考や心配症になりやすく、睡眠も浅いことがあるので購入してみました！朝に飲むと14時間後に聞いてくるとのことなので試してみたいと思います！

iHerbのお客様

Mar 15, 2024の投稿

自然に眠くなる

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摂取後14時間くらいかけてメラトニンになるそうなので中々効果がわかりにくいのですが、毎朝一錠摂取し始めてからは、自然と日付が変わる前に眠くなるようになりました。アメリカでは時差ボケなど体内時計の調整のために処方されたりするそうですが、まさにそのような効果が実感できています。

iHerbのお客様

Mar 12, 2024の投稿

不眠改善

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不眠症が改善しました。私生活のストレスと不眠で、身体と心が限界になってきたので、こちらを購入しました。病院に行く暇もなく、かつ薬を飲むのはなんとなく怖かった為、サプリメントとして取り入れるものを探していました。においもなく、カプセルタイプで飲みやすいです。飲んだ日は寝つきがよく、朝までぐっすり休めます。そのおかげか、ずっとあった倦怠感も軽減したように思います。何事も継続なので、しばらく続けてみようと思います。

iHerbのお客様

Feb 20, 2024の投稿

リラックスして良く眠れる

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83歳の高齢の母が使用しています。神経質で直ぐに目が覚めたり、考え事をすると眠れなくなるタイプなのですが、このトリプトファンを飲み始めてからは、朝までぐっすりと眠れる様になったので、今迄よりも元気になった〜♪と、日々欠かせないサプリメントと喜んでいます。