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リンゴ34個分のジュースの搾りかす

iHerbのお客様 さんによる投稿。 7 10, 2012 に掲載 | 認証済の購入

購入目的は食事時に採って、便秘と血糖値上昇による肥満を防ぐためです。 オオバコ(サイリウム)が体に合わない(お腹が出てくる)のでこっちにしましたが、正解でした。 説明書によるとアップルファイバーは全部ペクチンからできているわけでなく、1割程度しかない(食物繊維が4割程度、その75%が不水溶性食物繊維で25%が水溶性食物繊維=ペクチン)とのことです。 ペクチンのみがほしいのなら、ペクチンのサプリメントを利用したほうがコスパが良いでしょう。 だが、それがいい。(笑) ペクチンは放射性物質を体外に排出する位ですから、ビタミンやミネラルを吸着する力が強力で、採りすぎはビタミン・ミネラル不足を招くからです。 玄米のフィチン酸やお茶のタンニンに似ていますね。 まあ、適度に体内の毒物を排出したほうが健康に良いので、ペクチンが1割含まれている程度がちょうどいいのではないかと思います。 このアップルファイバーですが、おそらくリンゴジュースの搾りかすを乾燥・粉末化したものだと思います。 計算すると、小さじ2杯=10gで、およそリンゴ一個分の搾りかすを取れます。(食物繊維は約4g、ペクチンは約1g) 「一日一個のリンゴは医者を遠ざける」と言うくらい体に良いですし、オオバコや小麦ふすまよりアップルファイバーのほうが飲みやすいです。 文句なく5つ星で、今後もアップルファイバーを食事時に採って行きたいと存じます。

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宿便解消・悪玉菌退治・デトックスに

iHerbのお客様 さんによる投稿。 4 28, 2014 に掲載 | 認証済の購入

購入後しばらく忘れていましたが、デトックスとミネラル補給対策にと思いだし、毎朝ヨーグルトにアサーイと一緒に混ぜて食べてみました。アサーイだけでは甘みがないので、これを足すとちょうどよいほのかな甘みが出て食べやすくなります。今まで腸の中にたまっていたものが一気に排出されてきました。そして、プロバイオティクスヨーグルトだけでは退治しきれない悪玉菌が減ったせいか、ガスが激減しました!!ジュースの搾りかすといえども侮れませんね。

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糖質制限クッキー作りに♪

motoika さんによる投稿。 3 08, 2014 に掲載 | 認証済の購入

糖質制限のクッキーを油は控えめで サクサクさせたくて、 いままでは、日本で買えるシトラスファイバーという 超高級な粉を使ってたんですが、 高級過ぎてリピートはないなと、、。 で、代わりになるもので、 リピートしやすい価格で サクサクさせられる粉を探して アップルファイバーにたどり着きました! これがまた買ってみて良かった! ポロポロになりやすい糖質制限食材で作るクッキー生地に アップルファイバー小さじにほんの少しと ベーキングパウダー少しと組み合わせて混ぜると サクサク?というよりは、ザクザク系? 市販のブランクッキーみたいなものが作れるようになりました♪

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100袋以上消費したかな。

iHerbのお客様 さんによる投稿。 9 22, 2014 に掲載 | 認証済の購入

毎回必ず、買っています。 便通にすごく効果があります。 体から出すべきものを、出す、大きな貢献をしてくれています。 それで体調が良いです。 お勧めです!

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手軽に食物繊維

iHerbのお客様 さんによる投稿。 3 19, 2012 に掲載 | 認証済の購入

粉が細かくて水には溶けにくいですが、 ヨーグルトに混ぜるととても美味しいです。 混ぜているうちに水分を含んで、リンゴの香りが ふわっとしてきます。 カレーにも入れると優しい甘みが出ます。

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りんごジュースの搾りかす

iHerbのお客様 さんによる投稿。 11 17, 2012 に掲載 | 認証済の購入

食物繊維とペクチンです。ペクチンはデトックス効果があり放射性物質にも有効なようです。というかビタミン、ミネラルも全部排出するそうなのでMVMとの飲み合わせは悪いようです。 味は古くなって乾燥しかけたりんごで少し甘いです。口に含んで水を飲むと膨れて飲みづらいです。食物繊維の中では一番安いです。

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飲みにくいけど効果アリ

iHerbのお客様 さんによる投稿。 1 13, 2014 に掲載 | 認証済の購入

液体に溶けずダマになってしまうので、テーブルスプーンに軽く山盛り一杯を直接口に入れて飲み物で流し込むという荒業で摂っています。普通にリンゴ味なので、粉が口の中にへばりついても不味くて苦痛という事はありません。これを飲み始めてから毎日便通があります。子供の頃からの便秘体質なので効くかどうか不安でしたがしっかり効果がありました。低価格なのもいいですね。

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気に入りました。

iHerbのお客様 さんによる投稿。 12 28, 2012 に掲載 | 認証済の購入

毎朝スムージーに入れて飲んでいます。 結構水を吸うので水を多めに入れないとうちのブレンダーでは回りにくくなってしまいます、、。 しっかり繊維を取れている実感があります。 どうしてもすぐ便秘薬に頼ってしまうのですが、便秘薬を飲んでも下痢状態にはならないので驚きました。

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放射能対策

juriku さんによる投稿。 11 02, 2011 に掲載 | 認証済の購入

お湯にも水にも溶けません。口の中でザラザラが残りますが、国産のりんごペクチンよりも安いし安心安全。毎朝、豆乳とフルーツとアップルペクチンをミキサーにかけて子供と一緒に飲んでます。こうやって飲むと程よく混ざるのでザラザラが気になりません。

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良いです。

iHerbのお客様 さんによる投稿。 10 05, 2011 に掲載 | 認証済の購入

細かいパウダー状で水には溶けにくいのですが、私はヨーグルトに混ぜて食べています。うちの犬にも少しだけ与えていて便秘続きだったのですが快便になりました。毎日の健康の為に。

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