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効いてると思う。

iHerbのお客様 さんによる投稿。 7 13, 2014 に掲載 | 認証済の購入

気持ちの落ち込みやイライラを防ぐ為に飲んでいます。 朝飲み忘れた時、夕方になってなんだか落ち着かなくて甘いものが欲しくなったりしたので、効いているのだと感じられます。 ただ、飲んでしばらくすると、日焼けやアルコールを飲んだ時のように顔や体が赤くなり、痒みや皮膚がピリピリしたりします。 1時間以内には治まるけど、外出や人に会う前は飲まない方がいいと思います。 私の場合、食事を取った後に飲むと、症状が軽かったり出なかったりするようです。

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ナイアシンデビューにおすすめ。

iHerbのお客様 さんによる投稿。 7 31, 2017 に掲載 | 認証済の購入

ナイアシンデビューに使いました。 最初は1粒から、徐々に増やして3粒まで。 それ以上は、何粒も飲むことが苦痛なので、含有量の多いものへ変更。 0.5g~1gときて、今は1日3g飲んでいます。 カプセルの大きさは、日本でいう一般的なお薬のカプセルと同等です。(含有量が増えるほど大きくなる傾向) ナイアシンを使ってみようかな?という人は、この量・サイズから始めてはいかがでしょうか。 お値段・内容ともに、スタートとしては妥当だと思います。

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ナイアシンフラッシュはなかった!

iHerbのお客様 さんによる投稿。 6 03, 2013 に掲載 | 認証済の購入

初めてのナイアシン。心配したフラッシュはなかったです。 これで体調もいい感じですね。続けていきたいと思います。 次はもっと、ナイアシンが多いタイプにチャレンジしてみようかな? 粒はあまり大きくなく、年配の方でも大丈夫と思います。おすすめです。

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ナイアシンフラッシュ

iHerbのお客様 さんによる投稿。 11 03, 2017 に掲載 | 認証済の購入

飲んでから20〜30分くらいでナイアシンフラッシュがきます。顔や手足、背中などがチリチリと痛痒い感じになり、赤みが出ます。一時的なものなので気にしなければいつのまにかおさまってしまいますが、人目もあるので夜寝る前に飲むようにしています。肌荒れが改善されたような気がするので続けたいと思います。

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効きますが、少し怖い

iHerbのお客様 さんによる投稿。 10 11, 2017 に掲載 | 認証済の購入

レビューもよく、興味があったので購入してみました。 私は100mgで充分フラッシュします(空腹時に服用した場合です)。 顔がチリチリと熱くなり、耳の奥がつんとします。気持ちがいい!スッキリする!という方もいるようですが、私はあまり好きな感覚ではありません。フラッシュ後、寒気に襲われ、少し気分が悪くなり、下半身にだるさを感じます。 朝晩の2回、100mgを1錠ずつ飲んでおり、たしかに肌のくすみやシミ・そばかすには効いているような気がします。 ですが、何日か服用を続けても慣れることなくフラッシュが毎度起きるので、少々怖くなりました。私はなるべくフラッシュしたくないので、200mgは私には多いのかもしれません。過剰摂取は悪影響を及ぼすということでしたので、今後は1日1粒を就寝前に服用しようと思います。 I had a hot flush for 1 (I took it when I was hungry). Someone likes this hot flush but me don't like much. My face sizzle and lil bit hurts inside of my ears. After flush I feel cold and bad, also my lower body feels heavy. I've been taking 2 in a day (Morning&Night). I think it works for skin stain and freckles. But I've not got used to it, I've been always getting a hot flush. So I guess 200mg/Day is too much for me. I will take 100mg in a day.

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1カプセル飲んでます

iHerbのお客様 さんによる投稿。 9 30, 2017 に掲載 | 認証済の購入

一つなのでナイアシンフラッシュはきていません。 徐々に増やそうかと思っています。

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空腹時に飲む

tti さんによる投稿。 5 19, 2017 に掲載 | 認証済の購入

朝起きて1つか2つ飲むと良く効きました。小さいカプセルで飲みやすいですが、たまに飲んだ後時間差で酸っぱいような後味がしてきて気持ち悪くなります。フラッシュが強くでたときも悪心がするので、予定が入っている日は飲まないようにしています。3つ以上飲んだことはないので効果は不明です。

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主人の体調管理に役立っているようです。

loyallove さんによる投稿。 2 17, 2017 に掲載 | 認証済の購入

もう少し続けたいということで再注文しました。

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2こでフラッシュします。

iHerbのお客様 さんによる投稿。 2 15, 2017 に掲載 | 認証済の購入

フラッシュするには2こで充分です。フラッシュすることで体内ヒスタミンが減少しているのかどうかは、確かめる術がが無い為よく分かりません。空腹にしておくとよく効きます。

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ナイアシンフラッシュ

Koji-Tadokoro さんによる投稿。 4 10, 2016 に掲載 | 認証済の購入

容量が少ないのに体験してしまいました。よくある症状のように体の一部が腫れ60分程度、朦朧としましたが症状が消えてからは気分さっぱりでマラソンを終えた時のような感じでした。これが体にいいのかどうかわかりませんが…

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