ページ 1 - レビュー - MusclePharm, Combat XL Mass Gainer, Chocolate, 6 lbs (2722 g) - iHerb
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顧客満足度評価&レビュー





Aug 19, 2017の投稿
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Apr 20, 2018の投稿
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確認済みの購入
紹介クレジットを獲得したレビュー

身長180弱ガリガリの私が筋トレとウェイトゲイナー でタイトルの通りに体重増えました。 体調を崩した際食欲をなくし、66kgまで体重が落ちてしまい、もともと愛用していたアップユアマスが手に入らなくなりこちらに乗り換えました。 (アップユアマスで60kgから68kgまで増えました。) ここのレビューにある通りダマになり、飲みにくいです。しかしそれは※水で混ぜた場合です。 常温もしくは少し暖かい水であればよく混ざります。 味もチョコレートココアのようで、クセもなく美味しいと思っています。 ガリガリであれば朝付属の1スクープを適度な水量で十分です。 しかし、食事は3食しっかり取ってください。 吐くまで食べるということはなくていいですが、これもトレーニングだと思い、あともう一口あともう一口と量を少しづつ増やすことをお勧めします。水分もお腹痛めることを恐れず、たくさんとってください。便秘だと食欲わかないです。 しっかり体の中で栄養を回転させるイメージです。 慣れてきたら日に二回朝晩の1スクープ摂取してください。もちろん筋トレもハードにこなしてください。 筋トレをハードにこなせば自然とお腹も空いてきます。筋トレのポイントは短時間にどれだけ追い込むかです。回数ではなく、フォームと負荷です。3食以外のタイミングでお腹が空いたら菓子パンなり我慢せず食べてください。そうしているとデブエットリズムの完成です。停滞期を迎えるでしょうが、根気よく継続することの出来るメンタルがあれば体重は意外と早く増えていくと思います。あとは何事もネガティブではなく、ポジティブに実施して下さい。やらなければ、食べなければとやっているとストレスで痩せます。 やるぞ!食べるぞ!と頑張ってください。ガリガリの方の悩みを解決したく、レビューと一緒に指南となってしまいましたが、コンバットXLオススメです。 ぜひお試しあれ!