1日1粒ずつ、できれば就寝時に空腹の状態で摂取してください。

成人用。妊娠中、授乳中の方は使用を避けてください。服薬中（特に抗うつ薬）、持病のある方は医師にご相談ください。眠気や軽い一過性の下痢を引き起こすことがあります。お腹の調子が悪くなった場合は、食事と一緒にお召し上がりください。お子様の手の届かない場所に保管してください。

天然の原料を使用しているため、製品の色にばらつきが生じる場合があります。

開封後は高温多湿を避けて保管してください。

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