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Fifty 50, 低血糖 ハーティーカット オートミール, 100%全粒, 16 oz (454 g)

製造元 Fifty 50

Fifty 50, 低血糖 ハーティーカット オートミール, 100%全粒, 16 oz (454 g)

製造元 Fifty 50
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  • プロダクトコード: FFT-00650
  • UPCコード: 031919006500
  • 内容量: 16 oz (454 g)
  • サイズ:
    6.4 x 11.9 x 20.3 cm , 0.45 kg
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商品の概要

商品説明

  • 再密封可能なパッケージ
  • コーシャ
  • 低グリセミックダイエット用

全粒のヘルシーカットオーツで健康的な一日をスタートします。短時間で調理できる薄さでありながら、食感とナッツの風味にもご満足いただけます。血糖指数は、グルコースのゆっくりした安定した供給を提供することから、多くの冷たいインスタントの朝食シリアルのような急激なスパイクになりません。

ご使用の目安

調理方法
分量 オート麦 
1 1 カップ 1/2 カップ
2 2 カップ 1 カップ
4 4 カップ 2 カップ

鍋でお湯を沸かします。少しずつオートミールを入れてください。火を弱めて、好みの固さになるまで時々かき混ぜながら8-10分間調理して下さい。

その他の成分

100% whole grain rolled oats.

栄養補助剤成分表示
Serving Size: 1/2 Cup Dry (40 g)
Servings Per Container: about 11
  Amount Per Serving % Daily Value*
Calories 150  
Calories from Fat 25  
Total Fat 2.5 g 4%
Saturated Fat 0 g 0%
Trans Fat 0 g  
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Total Carbohydrate 27 g 9%
Dietary Fiber 4 g 15%
Sugars 0 g  
Protein 5 g  
Vitamin A   0%
Calcium   2%
Vitamin C   0%
Iron   6%
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs:
  Calories: 2,000 2,500
Total Fat Less than 65 g 80 g
Sat. Fat Less than 20 g 25 g
Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
Sodium Less than 2,400 mg 2,400 mg
Total Carbohydrate   300 g 375 g
Dietary Fiber   25 g 30 g
iHerb カスタマーレビュー
 

調理しやすくておいしい!

4701436149797705647により May 20, 2017 に掲載 | 認証済の購入

妊婦なので、便秘対策を色々やっています。超簡単な朝食として、いつも家で飲み物を飲むのに使っている保温性のあるタンブラー(サーモスとか)にこちらを30グラム、ポットの熱湯150~200ccを入れて蓋(100均のマグ用シリコン蓋)をして5分放置、その後白ゴマ、塩昆布、普通の焼き海苔(刻む)、おからパウダーを混ぜ合わせて食べています。おからパウダーを入れるのでお湯多めですが、w繊維で腹持ちもよく、温まるし、妊婦に必要な栄養もたくさん入っていていいし、なおかつ最初から最後まで保温タンブラー1つでできるので本当に手軽ですごくおいしいです♪スープジャーを使うより断然楽です♪すぐに柔らかくなるこちらのオートミールはオススメです☆血糖値スパイクがないので、『先に何か野菜たべなきゃ!』というのも省けて、忙しい朝には本当に良いです♪

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健康

5690679063342486334により May 15, 2017 に掲載 | 認証済の購入

とりあえずお通じがとても良くなりました。 臭い匂いも全くせず、豆乳ぶっかけてそのままたべています。

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糖質0で美味しい

Reviewer2306724により May 11, 2017 に掲載 | 認証済の購入

1食分大さじ6杯(大さじ1=6g)と豆乳200mlをボウルに入れてラップしてレンジで2分~3分ほどチンして5分以上放置しとけば出来上がり。梅干しで食べたり蜂蜜をかけたりしていますが美味しいです。ちょっと香ばしくて歯ごたえのあるお粥って感じかな。 レンジで調理するときは、吹きこぼれないよう見ておく必要があります。

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こちらはグルテンフリーのようです。食べやすいです!

4863850710512310685により Jan 24, 2017 に掲載 | 認証済の購入

オートミール初めてだったので試しやすい容量価格のこちらを購入してみました。 朝食用に豆乳をかけてフルーツやカカオニブ、蜂蜜などをかけてレンジで温めてミューズリにして頂きました。 私的には食べやすくヘルシーで美味しかったです。 説明に書いているようなお鍋でお粥にするやり方は試していないのですが、豆乳などミルク系をかけてレンジで温めるだけでも食べやすいと感じました。 オートミールは栄養が豊富らしいのでこれからの朝食はオートミールにします。

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全粒オート麦(グルテンフリー)

okuma3により Feb 08, 2017 に掲載 | 認証済の購入

オート麦は、白米・玄米よりもカルシウムや鉄等のミネラルも高く&食物繊維も豊富で、意外と優秀。低GIの専門メーカーで、食後の血糖値上昇も他より緩やかだから、これは更に優秀です。プレーンタイプなのでグラノーラ作りに。最近はオートミール・ポリッジに意外とハマってます!特にこれはお粥にした時の舌触りを考慮した粉砕具合にされているのが絶妙です!

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