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Dukan Diet, オーガニックオーツ麦ブラン, 17.6 oz (500 g)

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Dukan Diet, オーガニックオーツ麦ブラン, 17.6 oz (500 g)

製造元 Dukan Diet
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Dukan Diet, オーガニックオーツ麦ブラン, 17.6 oz (500 g)

製造元 Dukan Diet
在庫あり
  • 使用期限: 12/2018
  • 出荷重量:
    0.67 kg
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  • プロダクトコード: DNK-00310
  • UPCコード: 858427003100
  • 内容量: 17.6 オンス
  • サイズ:
    5.3 x 13 x 18.8 cm , 0.57 kg
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商品の概要

商品説明

  • Dukan博士承認
  • ダイエットサプリメント
  • USDAオーガニック
  • オレゴンティルスによる認定USDAオーガニック
  • グレードオート麦ブラン
  • オート麦の粒の良さを引き出すために独自の機械で挽き、ふるいにかけます。
  • 美味しい
  • 心臓の健康をサポート*
  • 健康な消化をサポート

おいしくて、オーガニックのコレステロールゼロの私たちのオート麦ブランは、食物繊維が豊富で、ヨーグルトやカッテージチーズと混ぜると美味しいです。香ばしいパンケーキ、ピザの生地、クッキーなどに使えます。

オート麦の効能:

  • 満腹感
  • 豊富な食物繊維
  • 消化を助けます**

*オート麦ブランから1日3gの水溶性繊維を含めた飽和脂肪とコレステロールの低い食事は、心臓病のリスクを減らします。 Dukanダイエットのオート麦ブランの1食分で、水溶性繊維1gがあります。

アクティブになってください!

定期的な運動と一緒にオート麦のブランを含んだ健康な食事で、体重管理ができます。

ご使用の目安

Recommendation for each phase

Phase Recommendation
Attack 大さじ 1.5
Cruise 大さじ 2
Consolidation 大さじ 2
Stabilization 大さじ 3

美味しいオート麦ブランパンケーキ

1 枚分

準備時間: 2 分

調理時間: 10 分

  • オート麦ブラン大さじ 1.5
  • 無脂肪プレーンギリシャヨーグルト 大さじ2
  • 卵の白身を泡状になるまで、かき混ぜる

オート麦ブランとギリシャヨーグルトを一緒に、柔らかくなるまで混ぜ合わせます。卵の白身は、注意しながら混ぜあわせます。フッ素樹脂加工のフライパンを温めて、中火で5分か、下側がキツネ色になり、上側が乾くまで焼きます。フライ返しで、片面を5分焼きます。お召し上がりになる間に、ちょっと冷ましてください。

その他の成分

有機麦ふすま

警告

直射日光および高温多湿の場所を避けて保存してください。

成分表示
1杯分(23g)
コンテナ当たりの摂取量: 22
サービングあたりの金額 %毎日の値*
エネルギー(kcal) 80
脂肪からのエネルギー(kcal) 15
総脂質 1.5g 2%
コレステロール 0 mg 0%
総炭水化物 15g 5%
食物繊維 3g 12%
可溶性繊維 1g **
タンパク質 3g 0%
ナトリウム 0 mg 0%
オートムブラン 23 g **
*パーセントの1日の値は2,000エネルギー(kcal)の食事に基づいています。あなたの毎日の値は、あなたのエネルギー(kcal)ニーズに応じて、より高くても低くてもよい。
**毎日の値は設定されていません。
エネルギー(kcal) 2,000 2,500
総脂質未満 65g 80g
飽和脂肪未満 20g 25g
コレステロール未満 300 mg 300 mg
ナトリウム未満 2,400 mg 2,400 mg
総炭水化物 300グラム 375 g
食物繊維 25g 30g
1グラムあたりのエネルギー(kcal):
脂肪9・炭水化物4・タンパク質4