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北大西洋の冷たく澄んだ海で、環境に優しい方法で漁獲した魚を使用しています。Bar Harbor®（バーハーバー）は海の恵みを感じる製品をお届けします。
イワシ水煮、 エキストラバージンオリーブオイル、 塩。
本製品は、適切に管理された持続可能な漁業に関するMSCの基準について、独自に認定を受けた漁場から調達されています。
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| 成分表示 | ||
| 1食分：1缶（84g）（油を除く） | ||
| 1食分の成分量 | 1日の推奨摂取量に対する割合（％） | |
| カロリー | 154キロカロリー | |
| 総脂質 | 9.1g | 12％ |
| 飽和脂肪 | 1.8g | 9％ |
| トランス脂肪 | 0g | |
| コレステロール | 29.4mg | 10％ |
| ナトリウム | 415.8mg | 18％ |
| 総炭水化物 | 0.4g | 0％ |
| 食物繊維 | 0g | 0％ |
| 総糖分 | 0g | |
| 糖分無添加 | 0％ | |
| タンパク質 | 17.5g | |
| ビタミンD | 6.8mcg | 34％ |
| カルシウム | 208.3mg | 16％ |
| 鉄 | 1mg | 5％ |
| カリウム | 294mg | 6％ |
| 1日の推奨摂取量に対する割合（％）は、本製品1食分あたりの栄養成分が、1日分の栄養素摂取基準値に占める割合を示しています。一般的に、1日あたりに必要な摂取カロリーは2,000キロカロリーとされています。 | ||
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