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Pam-cakes
Yield: nine 4-inch pancakes
Mix all ingredients together until there are no lumps. If preferred, water can be added to thin batter. Thicker batter will create thicker pancakes. Pour 1/4 cup batter onto a pre-heated, lightly oiled griddle (medium low heat, or 350° for electric griddles), flip once. Serve immediately. Extra pancakes can be cooked, cooled, and then wrapped in plastic and frozen. To reheat, remove any wrapping and microwave pancakes wrapped in a paper towel until hot, approximately one minute.
玄米粉、白米粉;培養バターミルク;天然アーモンドミール（茶色の斑点として現れることがあります）;タピオカデンプン;甘い米粉;ジャガイモでんぷん;無粒および無アルミニウムベーキングパウダー（重炭酸ナトリウム、ピロリン酸ナトリウム酸カリウム、ジャガイモデンプン）。重曹;海塩;キサンタンガム。
アレルゲン情報：アーモンドとミルクが含まれています。
パメラの製品は、小麦やグルテンを含まないように処方され生産されています。当社の製品は、木の実、大豆、卵、牛乳を含む製品を製造する機器で製造されています。
人工着色料、フレーバーまたは防腐剤なし
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| 栄養補助剤成分表示 | |||
| Serving Size: 1/3 cup dry (45 g) / about 3 pancakes prepared | |||
| Serving Per Container: about 17 |
| Amount Per Serving | As Packaged | As Prepared | ||
| Calories | 160 | 230 | ||
| %DV* | %DV* | |||
| Total Fat | 3.5 g** | 4% | 10 g** | 13% |
| Saturated Fat | 0.5 g | 3% | 1.5 g | 8% |
| Trans Fat | 0 g | 0 g | ||
| Cholesterol | <5 mg | 1% | 55 mg | 18% |
| Sodium | 360 mg | 16% | 410 mg | 18% |
| Total Carb. | 28 g | 10% | 180 mg | 10% |
| Dietary Fiber | 1 g | 5% | 1 g | 5% |
| Total Sugars | 3 g | 3 g | ||
| Incl. Added Sugars | 0 g | 0% | 0 g | 0% |
| Protein | 4 g | 5 g | ||
| Vitamin D | 0.0 mcg | 0% | 0.0 mcg | 0% |
| Calcium | 180 mg | 10% | 180 mg | 10% |
| Iron | 0.5 mg | 2% | 0.9 mg | 4% |
| Potassium | 160 mg | 2% | 180 mg | 4% |
| *The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice. **As prepared w/ Water, Oil, Egg adds Per Serv: 70 Calories, 7 g Fat, 1 g Sat Fat, 50 mg Cholesterol, 50 mg Sodium, 2 g Carbs, 1 g Protein, 2% Iron, and 2% Potassium. | ||||
