スプーンで混ぜる：Gold Standard 100% Whey™（ゴールドスタンダード100％ホエイ）は簡単に溶けるインスタントタイプ。シェイカーがないときやミキサーを使うのが面倒なときでも、付属のスプーン1杯強のGold Standard 100％ Whey™（ゴールドスタンダード100％ホエイ）を6～8オンス（約117～237ml）の水やお好みの飲み物に加えて混ぜるだけ。その後、スプーンでかき混ぜてください。約30秒間、または粉末が完全に溶けるまでかき混ぜてください。ヒント：混ぜる飲み物の量を変えると、Gold Standard 100% Whey™（ゴールドスタンダード100％ホエイ）の味を調整できます。ほんのりとしたコクと甘みを加え、より濃厚な風味にするには、付属のスプーン1杯分を4～6オンス（118～177ml）の水、牛乳、またはお好みの飲み物に混ぜます。よりマイルドで甘みを抑えた味にするには、1杯分を8～10オンス（237～296ml）の飲み物に混ぜてください。

シェイカー：シェイカーをジムに持参すると、ワークアウト直後にプロテインを召し上がることができ、非常に便利です。シェイカーに6～8オンス（177～237ml）のお好みの飲み物を入れ、付属のスプーン1杯強のGold Standard 100% Whey™（ゴールドスタンダード100％ホエイ）を加えます。ふたをして、25～30秒間振ってください。

湿気の少ない涼しい場所で保管してください。内容品は容量ではなく重量に基づいて販売されています。

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