使用方法:

スプーンで混ぜるだけ: Gold Standard 100%ホエイはインスタントに使用できます。シェーカーカップを忘れたり、ミキサーを使う時間がなかったとしても山盛り一杯の Gold Standard 100%ホエイをお気に入りの飲み物6～8 oz（177～236ml）に入れるだけで飲む準備ができます。あとはスプーンでかき混ぜるだけ。約30秒間または粉末が完全に溶けるまで混ぜてください。 ヒント: Gold Standard 100% ホエイの味は、追加する飲み物の量で調節してください。濃さと甘さが少し強めのしっかりとした味にするには、各1さじを4~6oz(120〜180ml)の水、牛乳またはお好みの飲料に混ぜます。マイルドで甘みを抑えた味にするには、さじ当たり8～10oz（240〜300ml）の液体を混ぜます。

シェイカーカップ: エクササイズ直後にプロテインを摂取するには、シェイカーカップを持参してジムに行くのが最適です。4~6oz(120〜180ml)のお好みの飲料をシェーカーに入れ、Gold Standard100%ホエイを山盛り一杯加えます。20〜30秒の間混ぜます。

ミキサー: 120〜180mlの水かお好みの飲料をミキサーに入れ、ゴールドスタンダード100%ホエイを山盛り大さじ一杯加えます。20〜30秒の間撹拌します。氷を2個入れてさらに30秒撹拌します。 シェイクを作る: 新鮮もしくは冷凍のフルーツ、ピーナッツバター、亜麻仁油、ココナッツやその他の材料を追加することでより一層おいしいシェイクを作ることができます。 シェイクをさらにパワーアップ: クレアチン、グルタミン、BCAA、濃縮炭水化物などのサプリメントを加えることで、Gold Standard 100％ホエイが運動後に最適なさらに優れた飲み物になります。

飲み物以外にも： Gold Standard 100%ホエイでプロテインシェイク以外のものも作ることができます。オートミール、ヨーグルトや朝食のシリアルに使うミルクに1さじ混ぜてみましょう。またマフィン、クッキー、ブラウニーなどのタンパク質含量を増やすには、山盛り2杯をお菓子のレシピに追加しましょう。

おすすめの使用法: 高タンパク質食品とタンパク質サプリメントの組み合わせにより、毎日の必要なタンパク質を十分摂取することができます。最善の結果には、1日分のプロテインを少なめの食事数回分に均等に分け、1日を通じて摂取します。

18歳以上の健康な大人を対象とした製品です。

1回分の計量スプーンが付属しています。ただ、製品の配送中に底に沈むことがあります。

注記： 本製品は栄養補助食品としてのみご使用ください。減量のために使用しないでください。

Intended for all healthy adults over the age of 18.

湿気の少ない涼しい場所で保管してください。

内容品は容量ではなく重量に基づいて販売されています。